f0o0f9
•
ربي
ماما أنا
•
طفله123 :
ماما انا...القولون اكثر اسبابه اللاكتوز اللي في الحليب ومشتقاته...والجلوتين اللي في القمح.(خبز ..معكرونه بسكويت اي شي فيه طحين او شعير ..جربي تبتعدين عن هذيل الشيين ابدي بقطع الحليب والاجبان وشوفي وعقب القمح ومنتجاته..صح صعب بس يمكن هم مسببين لج القولون (تراني نفسج دايما احس بنفخه بعد الاكل )قبل لا احمل وقفت الجلوتين والحليب ومشتقاته(لانه سويت تحليل حساسيه الاطعمه وطلع عندي حساسيه منهم ) المهم كانت النتيجه رائعه ارتاح بطني وايد ...لكن ماقدرت اواصل بسسب الحمل والوحام...ماما انا...القولون اكثر اسبابه اللاكتوز اللي في الحليب ومشتقاته...والجلوتين اللي في القمح.(خبز...
سبحان الله دايما يقولولي حاولي تقطعينهم
وانا ادمان لازم الصبح شاي حليب ومعاه خبز محمص
واحب الاجبان ادمان عاد شلون اقطعهم
اكلنا كله مشتقات الحليب وقمح
والحين حمل وتغذيه وبعد الولاده باحتاح بعد
يمكن بعد الولاده بفتره احاول ابتدي حميه ان شاءالله
وانا ادمان لازم الصبح شاي حليب ومعاه خبز محمص
واحب الاجبان ادمان عاد شلون اقطعهم
اكلنا كله مشتقات الحليب وقمح
والحين حمل وتغذيه وبعد الولاده باحتاح بعد
يمكن بعد الولاده بفتره احاول ابتدي حميه ان شاءالله
يووه ياابنات مالي اسبوع بالساادس وصار ماافي مجهود خلاص وتعب ع اقل شي احيانا ياادوب اتنفس ولا امشي وهذا ماسوي شي الا اذا طبخت ولا طلعت غرفتي ونزلت 🥺🥺😭 الله يعين ع الشهور الجايه كيف بتكون وربي ثالث حمل واحسه كان جديد علياا ومتعب بشكليووه ياابنات مالي اسبوع بالساادس وصار ماافي مجهود خلاص وتعب ع اقل شي احيانا ياادوب اتنفس ولا...
ياعمري اتوقع كلنا كذا ثقلنا🥺💔💔💔..
كيفكم انا اليوم زلقت وطحت طيحة من ٣درجات على ظهري وحسيت بوجع وحراره بظهري والحركه اقل موقويه بس فيه حركه استودعت الله جنيني وباراقب الى بكره اذا مانزل شي والحركه طبيعيه فالحمدلله واذا لا باروح المستشفىكيفكم انا اليوم زلقت وطحت طيحة من ٣درجات على ظهري وحسيت بوجع وحراره بظهري والحركه اقل موقويه بس...
ياروحي ياكسر سلامتك ماتشوفين شر..
كيفك الحين ان شاءالله احسن؟
كيفك الحين ان شاءالله احسن؟
الصفحة الأخيرة