اختي كان وزنها بالتسعين واستمرت ع قشر قهوه وزنجبيل هذي قهوتها مع تخفيف الاكل مو نظام معين بس خففت اكلها عن اول ونحفت ماشاء الله ل٧٠
بس يبيله اصرار وتحدي مع نفسك 💪🏻
اما تضعفين يوم ويوم ايه ماينفع 😢
اختي كان وزنها بالتسعين واستمرت ع قشر قهوه وزنجبيل هذي قهوتها مع تخفيف الاكل مو نظام معين بس...
لكن مستمر نزول الماء عليك للحين ونقصه خطر عالجنين لاتتاخرين روحي وتطمني انتي بأي اسبوع ؟