🔸بعض فوائد الألياف الغذائية في وجبة
مرضى السكري:
-تخفض مستوى الجلوكوز في الدم
-تخفض من إنتاج الكولسترول الكبدي
-تخفض مستوى الجليسريدات الثلاثية
-تخفض معدل هضم العناصر الغذائية
-تزيد من حساسية وعدد مستقبلات الأنسولين
على الخلايا.
#كتب_مفيدة_للسكريين
@DietArab @ffduae @ruhalaa
⁉️ما هو السكر التراكمي (HBA1C)
🔹يقيس نسبة الهيموغلوبين المرتبط بالسكر
ويعطي فكرة عن مستوى السكر في اخر ٣ اشهر
🔹الطبيعي دون ٥,٦ ٪
⁉️ هل تحليل التراكمي يغني عن قياس السكر بشكل يومي منتظم؟
🔹لا
🔹لانه لا يعطي دلالة دقيقة عن مدى التذبذب في مستوى سكر الدم
@DietArab @Drstrend
🔹يقيس نسبة الهيموغلوبين المرتبط بالسكر
ويعطي فكرة عن مستوى السكر في اخر ٣ اشهر
🔹الطبيعي دون ٥,٦ ٪
⁉️ هل تحليل التراكمي يغني عن قياس السكر بشكل يومي منتظم؟
🔹لا
🔹لانه لا يعطي دلالة دقيقة عن مدى التذبذب في مستوى سكر الدم
@DietArab @Drstrend
لا تاكدت بكذا سونار بس بنوته 💖😂 تخيلي تجي الولاده واجيب تؤام 😍لا تاكدت بكذا سونار بس بنوته 💖😂 تخيلي تجي الولاده واجيب تؤام 😍
👩👧👦😂
الصفحة الأخيرة
1. المكسرات
2. البيض
3. الألبان
4. الدجاج ولحم البقر
5. السمك
6. الخضروات
7. الفراولة
#تغذية