الشاهي والقوه مستحيييل استغني عنها
وماا أكتبها لاني اشربها بدون سكر
الشاهي والقوه مستحيييل استغني عنها
وماا أكتبها لاني اشربها بدون سكر
نبض 77 :
السلام عليكم ياقمرات بقولكم سالفتي اللي عجزت فيها 😩💔 انا ماعاد اقدر اسوي كنترول لنفسي قبل سنه تقريبا كان وزني 67 وسافرت واهملت رجيمي وزدت 8 كيلو وحاولت امشي على نظامي القديم اللي نحفت عليه اللي هو التخفيف لكن استمر اسبوع وارجع لوضعي الاول 😩💔 فالحمدلله اليوم قررت اشترك في المنتدى واشترك في قروب عشان اتشجع واكمل نظامي الغذائي واشارككم يومياتي واشجعكم وتشجعوني وكل املي بعد الله فيكم 💓السلام عليكم ياقمرات بقولكم سالفتي اللي عجزت فيها 😩💔 انا ماعاد اقدر اسوي كنترول لنفسي قبل سنه...
الحمدلله خلصت اخر حفله امس حق بنتي ونرجع من جديد اليوم ان شاء الله