Amal7.
•
سلامتك ياعيني ، اي لاننا مو متعودين ع المشي احس 🚶🏻♀️
Amal7.
•
ام لولي مادخلت ابدا التجمع هذا عسى المانع خيرام لولي مادخلت ابدا التجمع هذا عسى المانع خير
اكيد مشغوله وقت ماتفضى تدخل 💛.
طلعت السطح قلت امشي نص ساعه واغير جو مشيت ١٥ دقيقه وجاني مغص اسفل بطني والم قووووي ماقدرت اكمل ونزلت بيتي ارتحت شوي وخف الحمدللهطلعت السطح قلت امشي نص ساعه واغير جو مشيت ١٥ دقيقه وجاني مغص اسفل بطني والم قووووي ماقدرت اكمل...
ياقلبي سلامتك
اذا مو متعوده على المشي لاتطولين
امشي خمس دقايق وبعدها بكم يوم عشر دقايق
لاترهقين نفسك مره وحده بالمشي
اذا مو متعوده على المشي لاتطولين
امشي خمس دقايق وبعدها بكم يوم عشر دقايق
لاترهقين نفسك مره وحده بالمشي
الصفحة الأخيرة