ام يامن 2008
•
مساالخير يابنات .. حبيبتي انا سألت دكتورتي المره الماضيه عن النبض وعلاقته بجنس الجنين قالتلي ابدا مافيه علاقه لان النبض كل شوي يتغير .. وقالت شوفي بنقيس كان 170 ووقفت الجهاز واخذت من زاويه ثانيه لقته 173 .. فقالت شفتي بعينك انه مايكون مستقر
بيت جديد
•
الحمد الله ع السلامة ربي يعوضك خيرا منه..الحمد الله ع السلامة ربي يعوضك خيرا منه..
السلام عليكم
الله يتمم لكم على خير يارب والله يرزق كل وحده ماتتمنى
قربتو تفتحون ملف جديد
حبيت أودعكم بهالملف وياليت تمسحون إسمي من القائمه
اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا منها ولاحول ولاقوة الابالله
رحت قبل أسبوعين وطلع عمر الجنين خمس أسابيع وست أيام وقالت تعالي بعد أسبوعين
كنت مفكره أروح الأربعاء
بس اللي صار نزل علي دم أمس ورحت مستشفى حكومي وأول تصوير بالسونارقالت له تسع أسابيع بس ماني شايفه نبض وحولتني على دكتور ثاني عنده جهاز أدق قال له خمس أسابيع وست أيام لكن تعالي بعد أسبوعين لانه ممكن حمل متأخر
طبعا ماعلمتهم بالتصوير بالمستوصف الخاص وطلعت
لكن أنا عارفه إنه فسد خلاص ومن يوم جيت جالسه أشرب قرفه وان شاءالله ينزل بالبيت ويهونه ربي علي
دعواتكم وأسأل الله كما جمعنا في هذا الملف أن يجمعنا في جنة عرضها السموات والأرض
الله يتمم لكم على خير يارب والله يرزق كل وحده ماتتمنى
قربتو تفتحون ملف جديد
حبيت أودعكم بهالملف وياليت تمسحون إسمي من القائمه
اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا منها ولاحول ولاقوة الابالله
رحت قبل أسبوعين وطلع عمر الجنين خمس أسابيع وست أيام وقالت تعالي بعد أسبوعين
كنت مفكره أروح الأربعاء
بس اللي صار نزل علي دم أمس ورحت مستشفى حكومي وأول تصوير بالسونارقالت له تسع أسابيع بس ماني شايفه نبض وحولتني على دكتور ثاني عنده جهاز أدق قال له خمس أسابيع وست أيام لكن تعالي بعد أسبوعين لانه ممكن حمل متأخر
طبعا ماعلمتهم بالتصوير بالمستوصف الخاص وطلعت
لكن أنا عارفه إنه فسد خلاص ومن يوم جيت جالسه أشرب قرفه وان شاءالله ينزل بالبيت ويهونه ربي علي
دعواتكم وأسأل الله كما جمعنا في هذا الملف أن يجمعنا في جنة عرضها السموات والأرض
،،
ماهي افضل طريقة لنوم الحامل في الشهر الاول الثاني الثالث الرابع الخامس السادس السابع
افضل وضعية لنوم الحوامل
تتعرض المرأة أثناء فترة الحمل للكثير من المشاكل والصعوبات التي تواجهها في حياتها الطبيعية اليومية, وذلك بسبب حجم التغيرات الكبير الذي طرأ على جسمها من الداخل والخارج؛.
وإن من أبرز المشاكل التي تسبب لها الأرق والتعب هي مشكلة انعدام النوم المريح الذي تفتقده المرأة الحامل مع دخولها الشهر الخامس من الحمل بسب ازدياد حجم البطن يوماً بعد يوم..
وكلما كبر حجم الجنين وازداد حجم البطن تضخماً لدى المرأة الحامل كلما كانت الراحة أثناء النوم مطلب يصعب تحقيقه والوصول إليه, وفي بداية الأمر يجب أن تستغني الحامل عن وضعية النوم المفضلة لديها والتي اعتادت عليها, حيث يوصي الأطباء بالنوم على الجانب خاصة الجانب الأيسر.
وذلك لأن الكبد يوجد في الناحية اليمنى وبالتالي فإن النوم على الجانب الأيسر يبعد ضغط الرحم عن هذا العضو الهام, كما أن هذا الوضع يسمح للكلى بالقيام بعملها على وجه صحيح الأمر الذي يقلل من تورم القدمين واليدين, وإن النوم على الجانب الأيسر يساعد أيضاً على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة.
وبالنسبة للسيدات اللواتي يفضلن النوم على البطن فهذا الوضع ليس ضار بالطفل ولكنه يصبح صعباً ومستحيلاً مع كبر حجم البطن أكثر وأكثر, أما النوم على الظهر فهو من الوضعيات التي يجب التخلي عنها, لأن كبر حجم الجنين يسبب ضغطاً على الظهر وعلى الوريد الأجوف السفلي الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب, كما يسبب ضغطاً على الأمعاء الأمر الذي يبطئ عملية الهضم..
كما أن النوم على الظهر أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل يزيد منى فرصة حدوث آلام الظهر, وظهور البواسير, وحدوث تورم في القدمين ورسغي القدمين, وهو يعرض الحامل لانخفاض ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوران وعدم الاتزان, وفي حال الاستيقاظ في الليل والانتباه إلى وضعية النوم أنها على الظهر يجب عدم القلق والاستدارة بهدوء والنوم على الجانب الأيسر.
ومن المفيد أن تستعين المرأة الحامل مع ازداد حجم البطن بوسادة إضافية أو أكثر فهي يمكن أن تساعدها على الشعور بالراحة والاستماع بالنوم, وذلك بوضع الوسادة بين الركبتين, أو استخدام وسادة طويلة يتم إراحة الرأس والبطن عليها في نفس الوقت, وعند المعاناة من آلام الظهر يمكن وضع الوسادة خلف الظهر للشعور بالراحة, وفي حال الشعور بالحموضة فيفضل رفع الجزء العلوي من الجسم باستخدام أكثر من وسادة.
وعلى الحامل أن تنتبه عند الاستيقاظ من القفز فجأة من الفراش الأمر الذي قد يسبب لها الدوار, والأفضل أن تأخذ وقتها في النهوض وذلك بأن تجلس دقيقة أو اثنتين قبل أن تغادر الفراش.
وسادة الحوامل
لنوم الحامل على احد جنبيها فاذ كانت بشهورها الاخيره فيجب وضع وساده بين الفخذين اما بالنسبه للانقلاب من جبن الى اخر فهذا خطر جدا يؤدي الى التفاف الحبل السري حول عنق الطفل
فالطريق الصحيح للنقلاب هي الانقلاب اولا الى الظهر ثم الجلوس (مثل الجلوس على الارض ) وتنتظر عدة دقائق ثم تنبطح على ظهرها ومن ثم تنقلب الى جنبها الاخر
ماهي افضل طريقة لنوم الحامل في الشهر الاول الثاني الثالث الرابع الخامس السادس السابع
افضل وضعية لنوم الحوامل
تتعرض المرأة أثناء فترة الحمل للكثير من المشاكل والصعوبات التي تواجهها في حياتها الطبيعية اليومية, وذلك بسبب حجم التغيرات الكبير الذي طرأ على جسمها من الداخل والخارج؛.
وإن من أبرز المشاكل التي تسبب لها الأرق والتعب هي مشكلة انعدام النوم المريح الذي تفتقده المرأة الحامل مع دخولها الشهر الخامس من الحمل بسب ازدياد حجم البطن يوماً بعد يوم..
وكلما كبر حجم الجنين وازداد حجم البطن تضخماً لدى المرأة الحامل كلما كانت الراحة أثناء النوم مطلب يصعب تحقيقه والوصول إليه, وفي بداية الأمر يجب أن تستغني الحامل عن وضعية النوم المفضلة لديها والتي اعتادت عليها, حيث يوصي الأطباء بالنوم على الجانب خاصة الجانب الأيسر.
وذلك لأن الكبد يوجد في الناحية اليمنى وبالتالي فإن النوم على الجانب الأيسر يبعد ضغط الرحم عن هذا العضو الهام, كما أن هذا الوضع يسمح للكلى بالقيام بعملها على وجه صحيح الأمر الذي يقلل من تورم القدمين واليدين, وإن النوم على الجانب الأيسر يساعد أيضاً على زيادة تدفق الدم إلى المشيمة.
وبالنسبة للسيدات اللواتي يفضلن النوم على البطن فهذا الوضع ليس ضار بالطفل ولكنه يصبح صعباً ومستحيلاً مع كبر حجم البطن أكثر وأكثر, أما النوم على الظهر فهو من الوضعيات التي يجب التخلي عنها, لأن كبر حجم الجنين يسبب ضغطاً على الظهر وعلى الوريد الأجوف السفلي الذي ينقل الدم من الجزء السفلي من الجسم إلى القلب, كما يسبب ضغطاً على الأمعاء الأمر الذي يبطئ عملية الهضم..
كما أن النوم على الظهر أثناء الأشهر الأخيرة من الحمل يزيد منى فرصة حدوث آلام الظهر, وظهور البواسير, وحدوث تورم في القدمين ورسغي القدمين, وهو يعرض الحامل لانخفاض ضغط الدم وبالتالي الشعور بالدوران وعدم الاتزان, وفي حال الاستيقاظ في الليل والانتباه إلى وضعية النوم أنها على الظهر يجب عدم القلق والاستدارة بهدوء والنوم على الجانب الأيسر.
ومن المفيد أن تستعين المرأة الحامل مع ازداد حجم البطن بوسادة إضافية أو أكثر فهي يمكن أن تساعدها على الشعور بالراحة والاستماع بالنوم, وذلك بوضع الوسادة بين الركبتين, أو استخدام وسادة طويلة يتم إراحة الرأس والبطن عليها في نفس الوقت, وعند المعاناة من آلام الظهر يمكن وضع الوسادة خلف الظهر للشعور بالراحة, وفي حال الشعور بالحموضة فيفضل رفع الجزء العلوي من الجسم باستخدام أكثر من وسادة.
وعلى الحامل أن تنتبه عند الاستيقاظ من القفز فجأة من الفراش الأمر الذي قد يسبب لها الدوار, والأفضل أن تأخذ وقتها في النهوض وذلك بأن تجلس دقيقة أو اثنتين قبل أن تغادر الفراش.
وسادة الحوامل
لنوم الحامل على احد جنبيها فاذ كانت بشهورها الاخيره فيجب وضع وساده بين الفخذين اما بالنسبه للانقلاب من جبن الى اخر فهذا خطر جدا يؤدي الى التفاف الحبل السري حول عنق الطفل
فالطريق الصحيح للنقلاب هي الانقلاب اولا الى الظهر ثم الجلوس (مثل الجلوس على الارض ) وتنتظر عدة دقائق ثم تنبطح على ظهرها ومن ثم تنقلب الى جنبها الاخر
بيت جديد :
السلام عليكم الله يتمم لكم على خير يارب والله يرزق كل وحده ماتتمنى قربتو تفتحون ملف جديد حبيت أودعكم بهالملف وياليت تمسحون إسمي من القائمه اللهم أجرني في مصيبتي وأخلف لي خيرا منها ولاحول ولاقوة الابالله رحت قبل أسبوعين وطلع عمر الجنين خمس أسابيع وست أيام وقالت تعالي بعد أسبوعين كنت مفكره أروح الأربعاء بس اللي صار نزل علي دم أمس ورحت مستشفى حكومي وأول تصوير بالسونارقالت له تسع أسابيع بس ماني شايفه نبض وحولتني على دكتور ثاني عنده جهاز أدق قال له خمس أسابيع وست أيام لكن تعالي بعد أسبوعين لانه ممكن حمل متأخر طبعا ماعلمتهم بالتصوير بالمستوصف الخاص وطلعت لكن أنا عارفه إنه فسد خلاص ومن يوم جيت جالسه أشرب قرفه وان شاءالله ينزل بالبيت ويهونه ربي علي دعواتكم وأسأل الله كما جمعنا في هذا الملف أن يجمعنا في جنة عرضها السموات والأرضالسلام عليكم الله يتمم لكم على خير يارب والله يرزق كل وحده ماتتمنى قربتو تفتحون ملف جديد حبيت...
الله يصبرك ويعوض عليكي وعلى كل اللي اجهضوا .. توكلوا ع الله .. ربي يرزقكم حمل تام سليم قريب ان شالله .. ينسيكم التعب والالم ...
الصفحة الأخيرة