أمل* :

قريت كلامكم عن التجمع اللي قبلنا واخطاء السونار خليتوني اروح بيتهم اشوف وش سالفتهم 🤭 شفت ثنتين والباقي شكله في تجمعات قبل ياربي انا بروحي شاكه والدكتوره قال ٧٠ بالميه مااكدت وشلون ارتاح الحين 🙃

قريت كلامكم عن التجمع اللي قبلنا واخطاء السونار خليتوني اروح بيتهم اشوف وش سالفتهم 🤭 شفت ثنتين...

safaa jm :

بنات بالنسبة لرمضان قالتلي الدكتورة الافضل ما تصومي لان شافت وزني نازل وقالتلي اذا صمتي وما ركزتي بالافطار عل بروتين مشكلة! وانتي شهيتك خفيفة ،خوفتني عنجد كيف يعني ما صوم لازم اصوم🥺 وزوجي بقلي معها حق وهي ادرى بوضعك، شو بدي اعمل، انصحوني

بنات بالنسبة لرمضان قالتلي الدكتورة الافضل ما تصومي لان شافت وزني نازل وقالتلي اذا صمتي وما ركزتي...

بإسكنً روبنزً :$ :

انا من رأيي إذًا ما تحسين بشيء صومي أفضل وحاولي تعوضين ب وجبة فطور و سحور دسمه وبعد التراويح كذلك .. انا مثلك وزني مررررره نازل بس باحاول أعوض بإذن الله .. والله يعيننا ويقوينا

انا من رأيي إذًا ما تحسين بشيء صومي أفضل وحاولي تعوضين ب وجبة فطور و سحور دسمه وبعد التراويح...