ام الحلوييينن
•
مبروووك البنوتة انين حبيبتي الله يرزقك برها 💕
Tigresse
•
الزيادة الطبيعية بالحمل من ٧ كيلو الى ١٣ كيلو تقريبا بس انتي زدتي ١٠ كيلو و قدامك مشواااار ، طالما ماعندك سوائل معناته السبب اكلك كان اكثر من المعتاد ، اغلب الحوامل كذا تفتح شهيتها و تاكل اكثر و تسمن زياده يعني مو الحمل السبب لكن الشهيه انفتحت ،،الزيادة الطبيعية بالحمل من ٧ كيلو الى ١٣ كيلو تقريبا بس انتي زدتي ١٠ كيلو و قدامك مشواااار ،...
و الله ما بدي اسمن
كيف اعمل ريجيم ولا شو ؟
اصلا افطر غالبا كرواسان و كاس حليب
و الغذاء ممكن كفتة بس من غير رغيف او خبز
بالليل اذا طبخت شي طبخة اكل منها على العشاء اكل خبز و بس
بين الاوقات ممكن اكل زبادي او حليب بالكورن فليكس
و اذا ضليت صاحية للساعة ٥ الصباح اكل بعد اذا بقى شي من العشاء اكله ههههههههه
كيف اعمل ريجيم ولا شو ؟
اصلا افطر غالبا كرواسان و كاس حليب
و الغذاء ممكن كفتة بس من غير رغيف او خبز
بالليل اذا طبخت شي طبخة اكل منها على العشاء اكل خبز و بس
بين الاوقات ممكن اكل زبادي او حليب بالكورن فليكس
و اذا ضليت صاحية للساعة ٥ الصباح اكل بعد اذا بقى شي من العشاء اكله ههههههههه
تايقرس حتى انا موعدي الاخير
قالت الدكتورة ولادتي ١ ابريل
مع انها ببداية الحمل قالت ٩ ابريل
وعلى حساب موعد دورتي المفروض اولد ٣٠ ابريل
مدري على اي حساب امشي الحين 🤷🏻♀️
قالت الدكتورة ولادتي ١ ابريل
مع انها ببداية الحمل قالت ٩ ابريل
وعلى حساب موعد دورتي المفروض اولد ٣٠ ابريل
مدري على اي حساب امشي الحين 🤷🏻♀️
الصفحة الأخيرة