صباح الخييييير
ومبروك التجمع الجديد وعقبال التباشير
تسلم يدك فجوره الصور حلوه و تفتح التفس
صباح الخييييير
ومبروك التجمع الجديد وعقبال التباشير
تسلم يدك فجوره الصور حلوه و تفتح التفس
طبعا درعمت ارد بدون سلام
اولاً
السلام عليكم جميعا
ويسعد صباحكم بكل خيييير
عندي موضوع حابه اناقشه معاكم ،،،
ايش تسوون بعد الولاده،،يعني كيف اهتماماتكم بالنفاس،،
بعض الحريم حيل يهتمون ويشترون اشياء من الحواجين والدايات ويستخدمونها
وبعضهم يكتفون بالادويه
انا ببدأ بنفسي
اولاً
استخدمت اشياء كثيره ببنتي بكري ،،اشتريتها من العطار،،وما استفدت شي،،،
بولدي تركتها كلها،،،صرت اشرب قشر،،معروف انو ينظف الرحم تنظيف ويهتم بالمنطقه
حليب بالزنجبيل او بالفلفل الاسود
خضار وفواكه
امي حبيبتي كانت تسوي لي خبز خفيف اسمر بحبه البركه،،،وتحمره بزيت زيتون او زيت سمسم
كنت اشطف نفسي بملح خشن ومويه
ومره منقوعه بمويه
وكنت استخدم منظف طبي نسيت اسمه،،خاص للمنطقه الحساسه
شوربه حاره
ايدام خضار مع رز
عريكه،،،،اموووت فيها
وكنت امشي من ثاني اسبوع واسوي رياضه خفيفه
هذا اللي جاء ببالي مع هالصبح
انتضر مشاركاتكم،،،عشان نتبادل المعلومات ونستفيد من بعض
اولاً
السلام عليكم جميعا
ويسعد صباحكم بكل خيييير
عندي موضوع حابه اناقشه معاكم ،،،
ايش تسوون بعد الولاده،،يعني كيف اهتماماتكم بالنفاس،،
بعض الحريم حيل يهتمون ويشترون اشياء من الحواجين والدايات ويستخدمونها
وبعضهم يكتفون بالادويه
انا ببدأ بنفسي
اولاً
استخدمت اشياء كثيره ببنتي بكري ،،اشتريتها من العطار،،وما استفدت شي،،،
بولدي تركتها كلها،،،صرت اشرب قشر،،معروف انو ينظف الرحم تنظيف ويهتم بالمنطقه
حليب بالزنجبيل او بالفلفل الاسود
خضار وفواكه
امي حبيبتي كانت تسوي لي خبز خفيف اسمر بحبه البركه،،،وتحمره بزيت زيتون او زيت سمسم
كنت اشطف نفسي بملح خشن ومويه
ومره منقوعه بمويه
وكنت استخدم منظف طبي نسيت اسمه،،خاص للمنطقه الحساسه
شوربه حاره
ايدام خضار مع رز
عريكه،،،،اموووت فيها
وكنت امشي من ثاني اسبوع واسوي رياضه خفيفه
هذا اللي جاء ببالي مع هالصبح
انتضر مشاركاتكم،،،عشان نتبادل المعلومات ونستفيد من بعض
والفرق بين جسمي بعد بنتي وولدي
بعد ولدي رجعت طبيعيه ،،اما ببنتي،،ما استفدت شي،،لاني يمكن كنت ما اشرب الا اعشاب ،،،ومسويه جدول واهملت اكلي ونفسي
اما بولدي ماشاء الله حسيت تغير جميل بالمنطقه،،ونظافه،،وجسمي تحسن بعد الولاده
الحبوب ما اخذتها طبعا كنت اخذ فقط حمض الفوليد،
بعد ولدي رجعت طبيعيه ،،اما ببنتي،،ما استفدت شي،،لاني يمكن كنت ما اشرب الا اعشاب ،،،ومسويه جدول واهملت اكلي ونفسي
اما بولدي ماشاء الله حسيت تغير جميل بالمنطقه،،ونظافه،،وجسمي تحسن بعد الولاده
الحبوب ما اخذتها طبعا كنت اخذ فقط حمض الفوليد،
صباح الخير💜
الفجر تسلم يدينك ع المنزل الجديد يفتح النفس ماشاء الله😍
امس جاني صداع فضيع ماهدي غير لمن أخذت حبتين مسكن اللهم لك الحمد
الفجر تسلم يدينك ع المنزل الجديد يفتح النفس ماشاء الله😍
امس جاني صداع فضيع ماهدي غير لمن أخذت حبتين مسكن اللهم لك الحمد
الصفحة الأخيرة
حسيت بشعور حلو وانا اقرا ردك
حتى النفسيه تصير تمام