THE LORD
•
للرفع
اهلييين دكتوره
انا المشكله مدري من وزني ولا من الميزان
آخر وزن لي كان 45 وشوي يعني زدت كيلو وكم قرام
و اذا قمت الصبح اشوفه نااازل تقريبا كيلو وربع
وعلى هالحال اسبوع كامل ,, وش احسن طريقه تنصحيني فيها !
ابي انام واقوم والقى وزني هوا هوا والزياده ماتغيرت :D
ووش رايك بخلطة العسل مع السمسم !
وحبوب جلوفيت !
انا المشكله مدري من وزني ولا من الميزان
آخر وزن لي كان 45 وشوي يعني زدت كيلو وكم قرام
و اذا قمت الصبح اشوفه نااازل تقريبا كيلو وربع
وعلى هالحال اسبوع كامل ,, وش احسن طريقه تنصحيني فيها !
ابي انام واقوم والقى وزني هوا هوا والزياده ماتغيرت :D
ووش رايك بخلطة العسل مع السمسم !
وحبوب جلوفيت !
الصفحة الأخيرة