فجر333
فجر333
بنات دوبي لاحظت انه بدأ ينزل من صدري سائل شفاف زي اول الحليب اللي يجي بعد الولادة مين تعرف خطوات العناية بالصدر اختكم زيرو ما تعرف عنها شي 😁
بنات دوبي لاحظت انه بدأ ينزل من صدري سائل شفاف زي اول الحليب اللي يجي بعد الولادة مين تعرف...
ماشاء الله...انا تعبت اضغط ومايخرج ههههه.
رغم ان هرمون الحليب كان مرتفع عندي قبل الحمل
فجر333
فجر333
علبة فيها تمر يكون مرشوش عليه من فوق رشاد وحبة سوداء تسوين لك دله قشر قهوه الصباح وتصيرين تشربين منها طول اليوم ممتاز قشر القهوه في تنظيف الرحم واقرأي اكثر عن طريقته
علبة فيها تمر يكون مرشوش عليه من فوق رشاد وحبة سوداء تسوين لك دله قشر قهوه الصباح وتصيرين...
سأضيف ذلك بالقائمة تسلمي...
الي عندها افكار كمان تكتب
فجر333
فجر333
القشر نحمصه ونطحنه صح؟
فجر333
فجر333
انا اهم شي جنبي التمر واحط عليه حبة سوداء .. الرشاد بس بالعشرين يوم الاخيره لانه ينشف الدم وكل وحده تختلف عن الثانيه .. واذا تفدرين دوري لك في جده حريم يطبخون اكلات شعبيه.. مرقوق .. قرص .. اهم شي بر وقشر القهوه .. انا سبحان الله عجززت اهضمها على قد المدح اللي اسمعه عنها بس ماتنبللللع 😥 حاولت وانت ياهل اليمن وعندنا اهل الجنوب تفننهم قشرة القهوووه كيف طريقتكم فيها
انا اهم شي جنبي التمر واحط عليه حبة سوداء .. الرشاد بس بالعشرين يوم الاخيره لانه ينشف الدم...
نحن نحمص القشر ونطحنه بس...

لكن مانحب القشر لحاله بالقهوة...لابد من الحبة كاملة مع الزنجبيل والهيل والقرفة
فجر333
فجر333
بنات دوبي لاحظت انه بدأ ينزل من صدري سائل شفاف زي اول الحليب اللي يجي بعد الولادة مين تعرف خطوات العناية بالصدر اختكم زيرو ما تعرف عنها شي 😁
بنات دوبي لاحظت انه بدأ ينزل من صدري سائل شفاف زي اول الحليب اللي يجي بعد الولادة مين تعرف...
حاليا استخدمي زيت الزيتون ..
ومن التاسع استخدمي كريم الرضاعة