غـلاي
غـلاي
اشوى انا وزني زايد وبديت حميه ورياضه وقدر الله وحملت بعد الولاده ان شاء الله ارجع
اشوى انا وزني زايد وبديت حميه ورياضه وقدر الله وحملت بعد الولاده ان شاء الله ارجع
من تجربه صعب جداً تسيطرين على وزنك وقت الحمل خصوصاً اذا تقدم الحمل حتى لو خففتي اكل وتحركتي
اصبري لبعد الولاده و اعتمدي نظام اكل صحي في النفاس بعيد عن الدهون و السكريات
و رضعي طبيعي سبحان الله اكثر شي يساعد في نزول الوزن في 6 الاشهر الاولى الرضاعه الطبيعيه
LOOL دايت
LOOL دايت
من تجربه صعب جداً تسيطرين على وزنك وقت الحمل خصوصاً اذا تقدم الحمل حتى لو خففتي اكل وتحركتي اصبري لبعد الولاده و اعتمدي نظام اكل صحي في النفاس بعيد عن الدهون و السكريات و رضعي طبيعي سبحان الله اكثر شي يساعد في نزول الوزن في 6 الاشهر الاولى الرضاعه الطبيعيه
من تجربه صعب جداً تسيطرين على وزنك وقت الحمل خصوصاً اذا تقدم الحمل حتى لو خففتي اكل وتحركتي...
ايه هذا الي بعتمده ان شاء الله
بس ان شاء الله ماراح ارضع طبيعي لان باخذ مانع والمانع يقطع الحليب لان ماودي احمل وحبوب الرضاعه كثير يقولوا حملوا عليها
وماعندي استعداد احمل ثاني احس خلاص تعبت الله يعين يارب
Lamo.s
Lamo.s
وحامنا شامي يا صديقتي ☺️ أنا من قبل ما أحمل و إلى الآن مشتهيه ورق عنب و لا أعرف أسويه و طلبت من محلات بس ما عجبني حاطين دبس رمان كأنه طعم حناء و ما زال البحث جاري عن ورق عنب على المزاج
وحامنا شامي يا صديقتي ☺️ أنا من قبل ما أحمل و إلى الآن مشتهيه ورق عنب و لا أعرف أسويه و طلبت...
هههههه يالبى الشوام😂
Lamo.s
Lamo.s
لابنات تكفون انتبهوا من الملح 🤬 يجيب زلال ويحبس سوايل الجسم عاد شهوات الحامل ماله حل 🤪
الوزن حدث ولا حرج ودي امشي واخفف بس عجزت خمول من الحر واشتهي الحلو مره
Ho0or3
Ho0or3
E v a E v a :
عادي خليك مثلي عبي بالسله كل الي تبين تتونسين ترا مو شرط تطلبين وبعدين احذفيهم واطلبي من جد 🙆🏻‍♀️😂😂
عادي خليك مثلي عبي بالسله كل الي تبين تتونسين ترا مو شرط تطلبين وبعدين احذفيهم واطلبي من جد...
ههههه 🤣 هذا حالي
احتاج اسوي تصفية كم مرة
من يوم يومي كذا
الحين مع البيبي بصير مضاااعف