شوشو العز
شوشو العز
هذي سويتها قبل شوي
هذي سويتها قبل شوي
ممممم بالعافيه ع قلبك 😻
ام اصيل الحجازيه
جنان الورد الاوزان تختلف بين المواليد بعضهم يولدون صغااار مره وبعضهم ماشااء الله فوق ال3 اوزانهم بس اهم شي صحه البيبي انتي كلي اشياء مفيده تمر وحليب وزبادي وموز وفواكه بصفه عامه وباذن الله ربي يطمن بالك 💜 بنات هذا الجدول اللي اعطتني الدكتوره لسكر ان شاء الله تستفيدون منه لو شي بسيط
جنان الورد الاوزان تختلف بين المواليد بعضهم يولدون صغااار مره وبعضهم ماشااء الله فوق ال3 اوزانهم...
صراحه القائمه مرتبه ومنظمه وصحيه
المفروض كلنا نتبعها
من باب الحرص ان سكر الحمل لايجينا


الله يعطيكي العافيه ❤❤
ام رهف81
ام رهف81
السلام عليكم كيفكم ياكروووشات بسالكم يابنات احيانا راسي يوجعني واحس فيه تشتت فالرويه ما ادري يعني نومي قليل او مو متواصل ؟ اللي تعرف تفيدني 😘
السلام عليكم كيفكم ياكروووشات بسالكم يابنات احيانا راسي يوجعني واحس فيه تشتت فالرويه ما ادري...
وعليكم السلام يالغلا والله ما عندي خبرة يمكن عندك ارق او
إرهاق شديد،اذا استمرت مع الحالة واتكررت روحي الدكتورة
الله يطمن ويريح بالك🌹🌹
ام اصيل الحجازيه
اهم شي تركزون ع مجموعه الطعام والكميات والامثله عادي ع كيفك تغيرون فيها وكمان الوجبات تكون 6 وجبات باليوم مو 3 والمقالي والزيوت وبصفه عامه اي فاست فود نبعد عنه ونكثر من الفواكه والخضار + احيان احس بنغزات بالمنطقه وكآن عظامي مفككه و تعورني بين فتره وفتره طبيعي ؟
اهم شي تركزون ع مجموعه الطعام والكميات والامثله عادي ع كيفك تغيرون فيها وكمان الوجبات تكون 6...
الم العانه جدا طبيعي مع الحمل 💕

بس لو حسيتي باالم اسفل البطن
وبالظهر الافضل تراجعي للاحتياط
وتسوي تحليل بول

اما الم العانه والفخوذ طبيعيه 💗
ام اصيل الحجازيه
السلام عليكم .. كيفكم ي حوامل ؟؟ ان شاءالله يخير ..!
السلام عليكم .. كيفكم ي حوامل ؟؟ ان شاءالله يخير ..!
وعليكم السلام
الحمدلله بخير
❤❤❤❤