بالعكس رضعي من الصدر افضل انا ودي بولدي الاول كانت الخيوط متعبنني وعجزت القى الوضعيه الي تساعد انه يرضع وحلمتي حسيتها قصير وصرت اشفط مايطلع شي خلقه شوي حليبي والشفط يقلله اصلا عكس اذا شرب مباشره نشفت من اسبوعين
بس الحين اشوف مقاطع لرولا قطامي مساج للصدر للتحفيز على الرضاعه تبدين فيه بااخر الشهر يحفز الحلمه ابحثي عنه الله يسهل لنا يارب
بالعكس رضعي من الصدر افضل انا ودي بولدي الاول كانت الخيوط متعبنني وعجزت القى الوضعيه الي تساعد...
الشفاطة تكاسلت أستخدمها بس رضعت من الصدر
بتلاقين قوائم فيها الأشياء اللي تساعد في ادرار الحليب
أنا اللي فادني الشوفان والحليب، الحلبة مفيدة بس أنا ماكثرت منها شربت أول اسبوعين ووقفتها.
بشكل عام لازم تتغدين زين مو بس عشان يزيد الحليب عشان كمان تحافظين على صحتك خلال فترة الرضاعة لأنها نفس الحمل تقريبًا