😂😂
بالعافيه كلي
جيبي لك زبادي علبه ومعاها ملعقه صغيره بذور الشيا و ملعقه بذور الكتان واتركيها شويه لين تكبر بذور الشيا و كليها وبذور الكتان تحتاج مضغ اذا ماتبغي تمضغيها اطحنيها قبل لاتحطيها عالزبادي
فيها قيمه غذائيه عاليه جدا ويشبع و اذا لقيتي زبادي ماعز احسن من البقري بكثير
بدري عالسوق😃
ان شاء الله فتره وتعدي ونفر في الاسواق فراره
😂😂
بالعافيه كلي
جيبي لك زبادي علبه ومعاها ملعقه صغيره بذور الشيا و ملعقه بذور الكتان واتركيها...
طبيعي
اوقات هالشي يكون علامه عالحمل عند البعض☺️
اهم شي قارورة المويه جنبك وامورك طيبه👍🏻