تمارين كيجل مب للتضييق بس تدعم عضلات الحوض والمهبل وتسهل الولاده وخروج الجنين استمروا عليها دايم ولترطيب البطن بالمرز ممتاز وزيت الزيتون
حياالله ام سعود نورتاينا لاعاد تعودينها وتخلينا☺️☺️حياالله ام سعود نورتاينا لاعاد تعودينها وتخلينا☺️☺️
الله يسلمك يااارب
لا معكم ان شاء الله لين نقفل باب التباشير باذن الله
والله يتمم لنا جميعاا على خير يارب 💜💜
لا معكم ان شاء الله لين نقفل باب التباشير باذن الله
والله يتمم لنا جميعاا على خير يارب 💜💜
كاجول٩١ :
هلا انا لما انام وركي من فوق يالمني فاهمين المنطقه ولما اقلب للجهه الثانيه يروح الالم واصحى كمان لانه يجيني فالجهه الثانيه واقلب ع الجهه الاولى وانا طول ليلي بس اتقلب في احد منكم يعرف شو هذاهلا انا لما انام وركي من فوق يالمني فاهمين المنطقه ولما اقلب للجهه الثانيه يروح الالم واصحى كمان...
عادي طبيعي مع الثقل لان مانقدر ننام الا على هالجهتين فلازم كل شوي تريحين على جههه
وماعليه هانت ان شاء الله كلهاا كم شهرر لما تشوفين بنوتتك بحضنك راح تنسين كل شي
وماعليه هانت ان شاء الله كلهاا كم شهرر لما تشوفين بنوتتك بحضنك راح تنسين كل شي
حددي مدينتك عشان يفيدونك المجرباتحددي مدينتك عشان يفيدونك المجربات
مستشفيات الرياض للولاده وش تنصحون البكريات الله يسعدكم..
الصفحة الأخيرة
ماعليك راجعه وبقووه ان شاء الله 💪🏽