حياكم بتجمعكم ال 20
التحديث الثالث للجدآول والقائمة
تم اضافة : لازلت أعيش الطفوله - كل شيء راح - الجووووووووري - liilas - همسات ام - أجمل رتوج -
الشـ عطري ـووق
تم تعديل : ام بسولي2 - ام رنو وثموري - مشكلتي دلوعه -


( 2012 - 8 - 7 ) م
شموخ انثى : ولد بإذن الله
( 2012 - 8 - 10 ) م
فتاة قساها الزمن
( 2012 - 8 - 13 ) م
نمله منبطحه
( 2012 - 8 - 14) م
أم حمودي المشاكس : ولد بإذن الله
( 2012 - 8 - 16 ) م
ميموالعسل
( 2012 - 8 - 18 ) م
امنيتي رؤيتك :بنت باذن الله
هدوء مقلق
( 2012 - 8 - 19 ) م
حرم بنـــدر
الشـ عطري ـووق
( 2012 - 8 - 21 ) م
انا اشواقه: ولد بإذن الله
( 2012 - 8 - 22 ) م
سوسوسارونه.. : بنت بإذن الله
ام .. ولد بإذن الله
( 2012 - 8 - 25 ) م
فروووته :ولد باذن الله
( 2012 - 8 - 26 ) م
اشتياق..:بنت باذن الله
( 2012 - 8 - 27 ) م
الحلوه اجت
لازلت اعيش الطفوله
( 2012 - 8 - 28 ) م
رئيسه جمهوريه زوجي: ولد بإذن الله
L.B.. :ولد بإذن الله
( 2012 - 8 - 29) م
الجوووووووووووري


( 2012 - 9 - 1 ) م
فو1كه : ولد بإذن الله
هوم بلازا : ولد باذن الله
شذراات : بنت بإذن الله
*مرت الغالي*: ولد بإذن الله
فوفو الخجوله :
( 2012 - 9 - 2 ) م
احلى شذى: ولد بإذن الله
أم تركي 2013 : ولد بإذن الله
( 2012 - 9 - 3 ) م
soso f
( 2012 - 9 - 4 ) م
ضحكه الدنيا..
دوعنيه كلي حنيه ..
( 2012 - 9 - 5 ) م
ويضل الامل
العجفه
~ أواخر الشتاء~
( 2012 - 9 - 6 ) م
سله التفاح الاخضر
محبه الال والاصحاب
~ أمورة زوجها ~
( 2012 - 9 - 7 ) م
ياحلوالطفوله : ولد بإذن الله ..
<<ملكه باحساسي >>..
( 2012 - 9 - 8 ) م
أم عبداللطيف1 : ولد بإذن الله
ميس النسيم
ريمو
ام رنو وثموري : بنت بإذن الله
الريم
مشمش وتفاح: ولد بإذن الله
( 2012 - 9 - 9 ) م
الزيزفون
فرحتي بيوم لقياك
القناعه كنز لايفنى
ام ريان يارب : ولد باذن الله
ملاك بدلع
حصة
( 2012 - 9 - 10 ) م
حيتان111 .. بنت بإذن الله
احبها واموت فيها
Leena
ريانه2009.. بنت بإذن الله
نونو نونو : ولد باذن الله
( 2012 - 9 - 11 ) م
هايدي
ام عزه وياسمين: بنت بإذن الله
كيكه 44 : ولد بإذن الله
لوليتــآ : بنت بإذن الله
( 2012 - 9 - 12 ) م
00اوركيد00 : بنت باذن الله
روح حبيبها :
الصفيه :
عاصفه99 :
البروجكتره :
كل شيء راح :
( 2012 - 9 - 13 ) م
بنت الاجاويد : بنت بإذن الله
حلم وانهدم.. : بنت بإذن الله
عاشقه الطبيعه موو.. : ولد بإذن الله
ام فجر..
وحيدة بدمعتي : ولد بإذن الله
( 2012 - 9 - 14 ) م
PureLife ولد بإذن الله
الفرحه القريبه..
miss-shosho: بنت باذن الله
ام فارس..
احلى البنات2009..
ام ريفان 00 ..
( 2012 - 9 - 15 ) م
حوائيه ورديه..ولد باذن الله
أقدر ألامكم : بنت بإذن الله
( 2012 - 9 - 16 ) م
ام جيان : ولد باذن الله
لوزة مقشرة: ولد بإذن الله
( 2012 - 9 - 17 ) م
زهره الجنوب111 : ولد بإذن الله
( 2012 - 9 - 18 ) م
دلع07..
الدنيا حلوه..
طموحه بجنون
( 2012 - 9 - 19 ) م
دمعه فرح.. بنت بإذن الله
عيونه..
سكر100%..
احلا بنوته,,
( 2012 - 9 - 20 ) م
...watan3mree ولد بإذن الله
قطوف دانيه.. بنت بإذن الله
( 2012 - 9 - 21 ) م
احســــــاسي:
مدام فراوله:
Manolh:
أم الجوري @ : ولد باذن الله
سيدراويهـ : بنت باذن الله
مدموره : بنت بإذن الله
احلى ماما
( 2012 - 9 - 22 ) م
ام لمى عيوني,, ولد بإذن الله
( 2012 - 9 - 23 ) م
جنه2: ولد بإذن الله.
الغند..
raam 83
ديم}~ : بنت بإذن الله
أم محمد الشمري: بنت بإذن الله
.
( 2012 - 9 - 24 ) م
ساره من الاردن ..
عروس ابريل 2007: بنت بإذن الله
Ąωtăăŗ ąlăňEeň.
اُمنَيِـ?ّ..}● : ولد بإذن الله
( 2012 - 9 - 25 ) م
7alla
((السوسن)) : بنت بإذن الله
سمو الانؤثه : ولد باذن الله
علبــــه الـــــوان : ولد باذن الله
ذكرى م العشرون
( 2012 - 9 - 26 ) م
ترف الطائف : بنت بإذن الله
رونة 2012 : ولد بإذن الله
ماضي ودعته
انفال
دلع
( 2012 - 9 - 27 ) م
ام نجد ومجد : ولد بإذن الله
ام بسولي2 : ولد بإذن الله
بنك بيريه
جريئة بس بريئة
Da princess
( 2012 - 9 - 28 ) م
HETAF15
شدن الشهري
كلمه هادفه
( 2012 - 9 - 29 ) م
احلاهم باخلاقي..
sunest
بياله نعناع :بنت باذن الله
( 2012 - 9 - 30 ) م
زيتونه زوجه بباي ..
زوجي نور عيوني .. : بنت بإذن الله
مشمش1: بنت بإذن الله
AVOCADO
ماريا الزينه.. بنت بإذن الله


( 2012 - 10 - 1 ) م
انا انتظر..
برستيج3. : ولد باذن الله
جورية وفتونة
( 2012 - 10 - 3 ) م
ام الريم2011..
همسه همسه
liilas : بنت بإذن الله
( 2012 - 10 - 4 ) م
&جيجي&...
ام مضاوي.. : بنت بإذن الله
مشكلتي دلوعه : بنت بإذن الله
( 2012 - 10 - 5 ) م
*نـــــورهـــــان*
( 2012 - 10 - 6 ) م
الفكرالامع..
( 2012 - 10 - 7 ) م
الغلا..
همسات ام
( 2012 - 10 - 8 ) م
مملكتي عائلتي ..
مارنن
chilliy_cherry
دفء الجليد 2020: ولد بإذن الله
عشتونه
( 2012 - 10 - 10 ) م
احبه بجنون..! : بنت بإذن الله
( 2012 - 10 - 11 ) م
يعشقني زوجي
قطعة حلى
( 2012 - 10 - 12 ) م
ليليا حجازي..
( 2012 - 10 - 13 ) م
M2A2
( 2012 - 10 - 14 ) م
بنت امها84..
( 2012 - 10 - 15 ) م
غروب..
♥ملاك♥..
برتقاله ورديه ..
حبر القمر** : ولد بإذن الله
( 2012 - 10 - 16 ) م
!دلع قلبه!..
موطن الازهار2010.
محتاره
حيل اشقاني : ولد بإذن الله
اجمل رتوج
( 2012 - 10 - 17 ) م
انتظار..
( 2012 - 10 - 18 ) م
فضاااء..
روتين مميز: ولد بإذن الله
( 2012 - 10 - 19 ) م
احسا11س طفله
( 2012 - 10 - 21 ) م
امل بلا روح
سومي وبس
( 2012 - 10 - 23 ) م
ميـــمـــو :
شهودة قلبي :
حــنــيــن :
( 2012 - 10 - 24 ) م
ام شيشي
الفراشه الورديه@
( 2012 - 10 - 26 ) م
ام ليان وديم ..
اروع لحظه
( 2012 - 10 - 27 ) م
عقودالزبرجد : ولد بإذن الله
عطر الليالي .
%ام جسار%
( 2012 - 10 - 28 ) م
دروب الوصل ،،
النعومه ميمي..
( 2012 - 10 - 29 ) م
نهاير
( 2012 - 10 - 31 ) م
سنيوريتا..
ام اسيل&وليد,
( فواحة كيوي - شـيـخ ـة ـآلبنات - دولاب وتسريحة ) ي ليت تكتبون رد بتاريخ الولادة ويكون ميلادي عشان نضيفكم بالقائمة وأي حرمتن مالقت اسمها بالقائمة او الجداول تكتب رد وان شاء الله يتم اضافتها ؛؛
مواعيد الحمل كيف المفروض تكون على مستوى العالم..
في كل موعد راح ياخذون لك الوزن والضغط قبل تدخلين على الدكتوره
او عندها بغرفتها ولو عندك مشاكل بالبول يعملون له تحليل وفحص لبطنك
أول شيء الزيارة الأولى تكون من الاسبوع الثامن للدورة للتأكد من وجود
الحمل
وبعدها الزيارات تبدأ تحسب من الاسبوع الـ12 ، بمعدل 12 زيارة طوال
مدة الحمل ،
بحيث تكون زيارة في الاسبوع 12 + 16 + 20 + 24
وبعدها تزيد لزيارتين في الشهر وتكون في الاسبوع 28 + 30 + 32 + 34
ومن الاسبوع الـ36 المفروض اسبوعياً زيارة وحدة الين تولدون بالسلامة
في الثلاث الشهور الأولى بشكل عام، لازم ينعمل لك تحليل دم + تحليل بول
واشعة (التراساوند) عشان تعطي تصور لوجود البيبي والمشمية بوضع صحيح
وتسمع النبض
بالنسبه للنبض راح تبدين تسمعينه من الاسبوع 8 وفوق
وبالأسابيع الأولى لازم تكونين شاربة موية كثير عشان يبين كيس الحمل بالاشعة..
في الثلاث شهور الثانية، برضو التراساوند ثانية عشان تبين لنا نبض البيبي
هالمرة وتحليل للسكر وتحليل للمناعة عندك لو كانت فصيلة دمك سالبة
وكالعادة تحليل دم & بول "مرة بهالثلاث شهور كفاية لو كل شي عندك اوكي"
في الثلاث شهور الأخيرة تنعمل اللتراساوند لنتطمن ع البيبي وبرضو تست
لالتهاب الكبد بي
وفحص يعملوه نهاية الحمل اسمه Group B streptococcus screening
وهو فحص للالتهاب البكتيري ع اساس
يعطونك مضاد قبل الولادة لو هو عندك لانه ممكن ينتقل للبيبي اثناء الولادة
وتحليل البول والدم الاعتيادي
عادة نادراً ما يسوون اختبارات الجينات المذكورة بالأول، بس باقي
الاختبارات من المهم نفهم ليس يسوونها.
بمعنى(الدكتوره تحدد لك زيارات الحمل الثانيه على التاريخ الي بتعطيك
اياه لدخولك كل شهر مثل تقولك كل تاريخ كذا من كل شهر تدخلين
شهر جديد
انتي تصير مواعيدك نفس هاليوم او بعده بكم يوم افضل
والمواعيد من بدايه الحمل الى الشهر السابع مره كل شهر - والثامن مرتين
بالشهر - والتاسع كل اسبوع)
تحليل السكر:
لازم تكونين صايمة 8 ساعات حتى مويه ماتشربين, بعدماياخذون سحب دم
منك تشربين المحلول حقهم لونه برتقالي وطعمه قريب من الميرندا بس حالي
ولازم تشربينه بمده اقصاها ربع ساعه وبعد ساعتين تجين وتحللين مره ثانيه
الاشعة :
الاشعه بالموجات فوق الصوتيه رباعية الابعاد (الفور دي )
هذي اختياريه وماتكون على حساب التأمين بس توضح ملامح
الجنين وهو يحرك شفتيه ويمص اصبعه ويحرك قدميه ويديه مسجل
على دي في دي وصور وافضل وقت لها من الاسبوع 27 الى 30
مراكز تسوي اشعه الفور دي(وضحتها حتى نشجع الاماكن اللي تسوي
عروض وأسعار رخيصة وتساعدنا كمستهلكين).
الحبيب سعره 650 يعطونك سي دي فيه صور ومقاطع فديو نص ساعه
مركز الشعاع طرق الملك عبدالله سعره 300 تصوير 20 دقيقة دوامهم
من 4-9 ولا يحتاج حجز رقمهم ( 4563777)د.جيهان
مركز بسمة اللؤلؤ بالسليمانية سعره 350 د. بسمه
مركز الزلال طريق الملك عبدالله سعره 300 رقمهم 4533666 د.هدى
السعودي البريطاني 300 تحجزين قبل ويسويها لك استشاري
مضار الاشعة: (معلومة)
ما يأثر لانه مو اشعة هو (موجات) يسمونه بالعربي موجات فوق صوتية
وانا سألت الدكتورة عن كثرته وقالت انه ياثر ولا ماكان يسوونها للحوامل.
انواع الاشعه (معلومة):
الفور دي = اللي لونها بني وتطلع تفاصيل الجنين
الثري دي = اسود وابيض و هي تبع التفاصيل اللي داخل البيبي من كبد
وقلب وبنكرياس.
ويستعملونها بالغالب عشان يتأكدون ان البيبي مافيه اي عيوب خلقه
داخل الجسم.
اكثر شي يبين لك حجم العظام وطول الجنين وصحته الجسميه وهي صور
ثلاثية الأبعاد الخارجية و تكون مفيدة في تشخيص قضايا مثل الشفة
الارنبيه وغيرها.
الفرق بين الترا ساوند والسونار: (معلومة)
انا لاحظت دكتورتي ما تسميه الترا ساوند الا اذا بتسويه من المهبل لما
يكون الكشف داخلي بس اذا على البطن تقول سونار وهو جهاز واحد..
فيه أشعه لـ قياس الحوض:
يسوونها بالأشعة المقطعية يقيسون العظام يعني فيه ناس الحوض
عندهم ضيق شي خلقي يعني فلازم يولدون قيصري دايم ..وهو يختلف
عن قياس الرحم فتح والا مافتح،قياس الحوض شي ثااابت مايتغير .
والطبيبات مايحرصون عليها إلا للضرورة هي تكون ضارة على الجنين
بالشهور الأولى لكن بالتاسع ماتضر إن شاء الله.
الفيتامينات المطلوب تناولها اثناء الحمل:
في الزياره الاولى لدكتوره راح تصرف لك (الفوليك اسيد ) حبوب تنوخذ مره باليوم
وعادي لو نسيتيها ولاترجعين تاخذين 2 بكرى ونسبه الفوليك 5 مل جرام
وبعضهم ياخذ 1 جرام ولاتخافين كلها واحد والزايد يطرحه الجسم على طول
مع البول وفايده الفوليك يحمي من تشوهات الاجنه و تزيد ذكاء الطفل مهم جدا
في 3 اشهر لانه وقت تخلق الجنين والحبل الشوكي والاعضاء ولا تحصلينه
الا بالحبوب وغير موجود بالاغذية .يفضل البدء فيه قبل الحمل (المفروض قبل
ب 3 شهور)تاخذين اللي 1ملجم .. واذا حملتي تاخذين اللي 5 ملجم.
بعد الثلاث اشهر وقفي الفوليك وابداي بالحديد والفيتامينات, اغلب حبوب
الحديد مدعمه بفوليك يعني مايحتاج تستمرين عالحبوب اللي قبل, وحبوب
الحديد ماينفع تاخذينها مع حبوب الكالسيوم ولا حبوب الحرقان ...
من الشهر الرابع راح تصرف لك حديد وكالسيوم.. لكن انتبهي للارشادات
اللي تحت مهمه,,
اول شي انا لازم اخانق هنا لان كثير يستهتر فيها ولا ياكلها
إن البيبي بياخذ حاجته غصب عنك وليه أسمه هو طفل ، طفيل ، من الطفيليات
والكائنات الطفيليه أنانيه تاخذ اللي تبي ولا تهتم
فا من ناحية البيبي راح ياخذ كفايته منك يعني من مخزونك اللي بجسمك ،
فا حنا نتغذا وناكل حتى اذا كبرنا مايجينا هشاشة عظام ولا تساقط بالأسنان
ولا انعدام البشره وتساقط الشعر وضعف الاظافر لان كل شي اخذه الجنين
فلازم تعوضين بالحبوب لنفسك
هالبيبي أمانة ببطنك لازم انك تهتمين فيه نقص الغذاء يسبب له نقص في
النمو هو قاعد يكون أعضائه وأجهزته من اكلك وتغذيتك فليش تنقصين عليه
لاتهملينها تراها صحتك اول ولازم انتي تتقوين وراك ولاده
ولازم تحافظين على اكلها حتى مايكون البيبي بنيته ضعيفه وتكونين انتي عامل
مهم في هالضعف
واللي ينسى حطي منبه للجوال تذكير فيها..
الحديد :
فيتامين سي هواللي يساعد على امتصاص الحديد لذلك يقولون لك اشربي
معا حبة الحديد عصير برتقال, بالاضافة على هذه الفائدة ان عصير البرتقال
يعتبر ملين فيخفف
من أثر حبة الحديد اللي تسبب الامساك (حبه الحديد تجعل البراز غامقاً).
الطفل بفترات الحمل الخيره يكبر بسرعه ويحتاج دم كثير منك وبينزل
الهيموجلوبين عندك
واذا تركتي الحبوب بيضطرون يعطونك كورس حديد هذا في حال انك ملتزمة
بالمواعيد وطبيبتك حريصه, فيه حالات كثير يهملون الحديد ويجيهم فقر دم
حاد يعرضهم لنزيف وقت الولاده لاسمح الله.
تحذيرات:
وماينفع تاخذينها مع منتجات الالبان ابدا.
(يعني لا تشربين حبة الحديد باللبن أو الحليب ، ولا تاكلين بعدها بساعتي
ن شيء فيه كالسيوم )
آنتبهي تآخذينهـآ على معده فـآضية
مصادر طبيعية :
دائما اللي عندهم فقر دم ينصحونه بتناول سلطة الجرجير بالليمون لان الجرجير
غني بالحديد وفيتامين سي اللي بالليمون يساعد على امتصاصه الورقيات
بانواعها واللحوم الحمرا
الفلفل الاخضر ممتاز .. ومرة وحدة نصحتني بالكيوي ..
أسماء حبوب حديد جيدة:
FEROMIN نسبه الحديد فيه 60 للي يعاني من نقص الحديد
نوع ثاني ممتاز
نسبه الحديد فيه حوالي 16 مع مجموعة فيتامينات.
اما حبوب فيروز أفشل حبوب حديد .. تسبب امساك قاسي جدا من تجربتي..
الكالسيوم :
مهم لتضمنين النمو السليم لعظام الجنين وأنسجة جسمه
وان اكبر غلط الي تقطع الكالسيوم بالثامن لان جسمها وجسم البيبي يحتاج الا اذا قالت
الطبيبه عكس كذا,واللي توقف كاليسوم راح تشوف نتائجة ياعلى أسنانها أو أسنان
البيبي مستقبلاً بتكون متآكلة وسودا
انتبهو لأنفسكم ..(تجربه خالتي ماكانت تشرب حليب ولا كالسيوم مابين ضعف
الكالسيوم باسنان ولدها الا بعمر 10 سنوات اسنانه كلها متاكله ), وتجربة قريبه
أهملت في الكالسيوم وعانت من الم بالعامود الفقري
وصعوبه في الحركة.
تحذيرات:
استشاري عظام ببريطانيا حذر احد قرايبي "عنده مشاكل بالعظام "
انه ياكل الحبه مع اللبن والحليب والزبادي
يعني لاتقولون الحليب هو كالسيوم كيف يبطل مفعول الحبه لانها تخمرها.
واللي يقول الكالسيوم يكبر راس الجنين معلومه خطأ .
(معلومه):
الجبن السائل والقشطة مايحتون لا بروتين ولا كالسيوم
لانها دهون مو من مجموعة الحليب
لأن كمية الدهن فيها جداً عالية وثابت علمياً كل ما زادت نسبة الدهون في الحليب
ومنتجاته قل امتصاص الكالسيوم
أفضل وجبة مع الكالسيوم العشاء
لان تفاعلات الكالسيوم في الجسم ليللا.. لا تنامين بعده على طول اقعدي ساعتين
ثم نومي .. لأنه يسبب مشاكل في الكلى إذا نمت بعده على طول(والله اعلم)
مصادر طبيعية:
الحليب والزبادي - ويفضل قليل الدسم - والدخن عووضي بشرب كميآت
من الحليب واللبن .. وكممان البروكلي والكرونب ..
أسماء حبوب جيده للكالسيوم:
معلومات اضافيه عن الكالسيوم من موقع طبي
يعتبر الكالسيوم من المعادن الشائع تناولها كحبوب supplements وخصوصاً لدى النساء المصابات بهشاشة العظام osteoporosis لذا هناك أخطاء نقع فيها عند تناول هذه الحبوب ولتجنبها..اتبع الشروط التالية:
1- الابتعاد عن تناول الحليب ومشتقاته عند تناول هذه الحبوب
والمقصود إن الشخص ماياخذهم بنفس اللحظة..لأنها تعمل على منع امتصاص الكالسيوم بالجسم..ولا تعتبر سويت شي
2- فليكن هناك مدة أقلها نصف ساعة بين تناول حبوب الكالسيوم والطعام المحتوي على الالياف(مثل: التفاح,الموز..)
لأنها تقلل امتصاص الكالسيوم..
3- تقليل نسبة تناول القهوة..ليس أكثر من 30 جرام يومياً..
لأن الكافيين يعمل على زيادة إفراز الكالسيوم في المثانة ليخرج من الجسم..وكمان كأنك ماسويت شي
4- إذا كنت ممن يتناولون أكثر من نوع من المعادن( مثلا : كالسيوم وحديد)..تجنب الجمع بينهما ..وهالكلام يسري على جميع انواع المعادن إلا لو كانوا هم أصلاً مجموعين في نفس ال supplement
يعني تناول حبوب الكالسيوم الصبح..والحديد المساء..لأن اثنينهم يسوون بلوك لبعض ويمنعون امتصاصهم بالجسم..
فيتامينات اخرى :
قولوا لدكتورتكم تكتب لكم حبوب زيت كبد الحوت حلوه لصحتكم ..
مكمل غذائي للحوامل(شراب)
مكمل غذائي فيتامين (حبوب) شامله فوليك وحديد وكالسيوم
حبوب متيرنا، (Materna)
البيبي اسبرين يوصف غالبا للي سقطوا قبل او اللي تعاني من تجلط في الدم
وهذا الشي
مايخلي الدم يوصل للجنين من المشيمه، وهو يسوي سيوله بالدم وغالبا
يوقف في الشهر السابع,, لكن أهتم يبتوجيهات طبيبتك..
حليب الحوامل:
جدا مفيد واللي يحافظ عليه يكون وزن الطفل وصحته جيده وقت الولادة
ويجي " بنكهة الفـآنيلآ , الشكـولآتهً " , وفي نوع ثـآني أسمه ليـدي ماما