اي تقريبا موقفه المكملات حاليا
واحس انه وضعي احسن الحمدلله وصرت اكثر فواكه وخضار قد مااقدر خصوصا البرتقال
الزيت زيتون مع الاكل زين لهالوضع؟ يسهل يعني الموضوع
يبي لي اذا كذا اكثر منه في السلطة
لمن اخذتي الملين ما تحسين جسمك تعود عليه؟
يعني صرتي تحتاجين عشان تدخلين او عادي بدونه؟
اي تقريبا موقفه المكملات حاليا
واحس انه وضعي احسن الحمدلله وصرت اكثر فواكه وخضار قد مااقدر خصوصا...
انا اخذ ملعقة زيت زيتون كذا بدون شي كل يوم عشان مايرجع الامساك
و احطه مع السلطات عادي
والملين راح استمر عليه ان شاء الله لاني اخذ جرعه قليله
اخذته قبل حملي لمدة سنه واكثر لين عالجت البواسير والحمدلله وقفته وماتعود عليه جسمي
اخاف الامساك يسبب لي مشاكل اكبر 💔
و احطه مع السلطات عادي
والملين راح استمر عليه ان شاء الله لاني اخذ جرعه قليله
اخذته قبل حملي لمدة سنه واكثر لين عالجت البواسير والحمدلله وقفته وماتعود عليه جسمي
اخاف الامساك يسبب لي مشاكل اكبر 💔