ان شاء الله يارب
اسوي تمارين خفيفة بس ماحسها لها مفعول
والاكل كان طبيعي يعني ماحس نفسي اكل كميات بس كنت محتاجة رجيم قاسي
بس نتمنى ينحسر الكرونا ونبدأ نمارس انشطتنا اليومية مثل قبل جان الشحوم واللحوم ماتزيد
ان شاء الله يارب
اسوي تمارين خفيفة بس ماحسها لها مفعول
والاكل كان طبيعي يعني ماحس نفسي اكل...
وابعدي عن الرجيم حرام تضرين نفسك والبيبي معاك😢