كوبونات الراقية تسجيل الدخول

Tarte
Tarte •
بنات وش رايكم نتفق نسوي لنا نظام غذائي نمشي عليه .
eerr
eerr •
Tarte Tarte :
كادي اكتبي اسئلتك في ملاحظات الجوال
كادي اكتبي اسئلتك في ملاحظات الجوال
انا كنت اسويها
افتح الجوال واجلس اسال الدكتوره😅
eerr
eerr •
Tarte Tarte :
بنات وش رايكم نتفق نسوي لنا نظام غذائي نمشي عليه .
بنات وش رايكم نتفق نسوي لنا نظام غذائي نمشي عليه .
انا اكلي مره قل عن الايام العاديه
ما اشتهي احس الاكل يوقف براس المريء
حتى وزني مازاد الا كيلو من اول الحمل الين اليوم

افطر توست واحد مع اللبنه او زعتر او بيضه وحده
وحبتين زيتون وكوب شاهي
وعليها الين العصر اتغدى بس ما اكثر
والعشا الاغلب خفايف مره او مرتين نجيب من برا
Tarte
Tarte •
eerr eerr :
انا اكلي مره قل عن الايام العاديه ما اشتهي احس الاكل يوقف براس المريء حتى وزني مازاد الا كيلو من اول الحمل الين اليوم افطر توست واحد مع اللبنه او زعتر او بيضه وحده وحبتين زيتون وكوب شاهي وعليها الين العصر اتغدى بس ما اكثر والعشا الاغلب خفايف مره او مرتين نجيب من برا
انا اكلي مره قل عن الايام العاديه ما اشتهي احس الاكل يوقف براس المريء حتى وزني مازاد الا كيلو...
انا ما ابعد عنك بس مع ذلك وزني قاعد يزيد 😓 ..
افطر لبنه مع خبز بر ومربى .
والغدا عادي بس احاول ما اكثر
والعشا بعد خفيف .
بس مادري ليش وزني قاعد يزيد وصرت مره ثقيله مره متضايقه من وزني ودي اخفف . لان تونا ببداية المشوار بكره بيجينا الثقل صدق .
eerr
eerr •
Tarte Tarte :
انا ما ابعد عنك بس مع ذلك وزني قاعد يزيد 😓 .. افطر لبنه مع خبز بر ومربى . والغدا عادي بس احاول ما اكثر والعشا بعد خفيف . بس مادري ليش وزني قاعد يزيد وصرت مره ثقيله مره متضايقه من وزني ودي اخفف . لان تونا ببداية المشوار بكره بيجينا الثقل صدق .
انا ما ابعد عنك بس مع ذلك وزني قاعد يزيد 😓 .. افطر لبنه مع خبز بر ومربى . والغدا عادي بس احاول...
لا تذكريني بالثقل😩
باقي لي اسبوع بالضببط وادخل الشهر السابع

ياااااامسهل هون علينا

ومع هذا مبررررده ماقضيت ولاااااشي 😅