بالنسبه للامساك
كل يوم صباح ملعقه عسل بمويه دافيه
والي معاها مزمن
لازم تنتبه لنوع حبوب الحديد
ولازم ملين
من المليانات الي وصفتلي هيا الدكتوره
اجولاسين ملعقه بعد العشا يوميا
عباره عن حبيبيات شكولاته

والثاني ايزلاكس شراب
٥ مل بعد العشا

وطبعا الاشياء الطبيعيه تفيد بس الي مزمن وقبل صارلها شرخ وبواسير لازم ملين

اسيل
عادي السفرة مليانةالخفيف والثقيل
خذي لك سلطة
حتى انا صرت نادر ماتعشى بالحمل
فصرت افطر اذا راحوا العيال المدارس وقبل كنت ما احب الفطور ابد ملغي من عندي
خلاص افطر واتغدا واتقهوا اهم شيء القهوة والشكولاته صايره احبها موووت

مونا .جواهر .دلوعه
الي تعرف زوجها يبغا مثلا ولد
لاتقوله بنت ولا ولد خليها مفاجاه افضل
واحسسن
لان الرجال لو عرف راح يفكر ويخطط ويقرر لا وممكن يضغطك
لازم تجيبي ولد وانا عجزت وهيك حكيات
وطبعا الحرمه ضعيفه راح تنضغط وتنشحن بالافكار

خليه يتفاجا اريح لكي وله
سبحان الله المولود يجي ورزقه معاه
ماتدري يمكن يتعلق ويحب الي بتجيبه ومايفكر باي شي
وبكذا كسبتي صحتك النفسيه وصحة زوجك وارتحتي
حتا من كلام الناس
لانك انتي مقتنعه وزوجك من الفرحه والمفاجاه مايبي شي غير صحتكم وسلامتكم

انا عرفت من غير مااقول للدكتوره قالتلي ولد وواضح مررره
وعارفه قد ايه راح تكون فرحة زوجي بالخبر
بس ماقلتله قلت مو باين وماابغا اعرف

اهم شي الصحه والعافيه وانا صادقه بس ابغا اشوق جنيني سليم وارتاح
رغم ضغوطات جدا عليا الا اعرف االا اعرف بس اقنعته بوجه نظري
لدرجة يقول متاكد انه بنت ههههه
سويت نفس سهام الليل لمن خلتها مفاجاه

ههههه نوفي صادقه
مع تقدم الحمل الوحده تشبع بسرعه
والقهوه والشكولاه تملا الكرش
مافي مكان لشي بعدهااا
هههههه

نوفي شكل البنات
جوعانين
تركوناااا وراحو يتعشوووو
مافي الا انا وانتي
هههههه