انثى منفردة
انثى منفردة
المشي مهم يثبت لك راس الطفل في الحوض ويخفف عليك اوجاع الظهر وفيه تمارين مقبل الولادة كانت عندي في كتاب في حملي الاول واطبق اللي باقي اتذكره منها 😄
انثى منفردة
انثى منفردة
واهم التمارين هي القرفصاء والتدرب على التنفس
بارجاء
بارجاء
انتي ماهو ناقص معك انتي عندك تسريب ماعرفتي من ايش
انتي ماهو ناقص معك انتي عندك تسريب ماعرفتي من ايش
ايوا لما كنت حامل ببنتي الاولى انتبهت للتسريب لما نقص الماي
والحين التسريب عاده لكن جالسه اعوض بالماء وان شاء الله ماينقص لانه انا الحين بالاسبوع 30 لسى المشوار طويل

لاوالله ماعرفت السبب سوت لي تحاليل ومسحة طبيه وزراعة بول كله سليم ماعندي اي شي
عروب٣٥
عروب٣٥
ها بنات أوقف المثبت بكرة اول يوم ٣٥ بإذن الله
ها بنات أوقف المثبت بكرة اول يوم ٣٥ بإذن الله
ما شاء الله
ام عبودي تذكرين يوم قالو لك قصر عندك عنق الرحم 💔
هالحين عديتي مرحله الخطر 👏🏻🙏🏿
Maa.a
Maa.a
مبارك علينا التجمع الجديد جعله ربي تجمع خير وسعادة على كل حامل بالتجمع وربي يحفظ اجنتنا ويسهل حملنا وتقر عينا بشوفتهم سالمين معافيين ،،الله يعطيك العافية رنو 🌸