Lamo.s
•
لاتشوفين الوزن ولاتهتمين فيه بس خففي سعرات وامشي كويس المشي بالثلمن بس مجرد ماتحسين بتعب وقفي
Hnosh_9
•
غـلاي :
بما انه وصلنا النهايات الحمدلله على فضله وكرمه وبدينا تجهيزاتنا واستعداداتنا كل وحده تقول لنا طريقتها في العنايه بعد الولاده نستفيد من بعض ونجهز الدوا قبل الفلعه 😅 ياليت كل وحده تشاركنا بـ 1- طعام النفاس ( أكلك ، اعشابك ) 2- العناية بالجرح سواء طبيعي أم قيصري 3- الممنوعات 4- أفضل فوط صحية 5- أهم النصائح 💕بما انه وصلنا النهايات الحمدلله على فضله وكرمه وبدينا تجهيزاتنا واستعداداتنا كل وحده تقول لنا...
شوفي انا ماعندي سالفة ابد امي تدبرني الله يخليها لي بس بقول اللي اتذكره 🥺
اول شي انا طبيعي ف اهتمامي بالخياطة احط عالفوطة الله يكرمك خلطة خواجوا ومرة وشوي زيت زيتون مررررة تجننن للخياطة ..
و طبعا لازم التمره اللي فيها سمن ورشاد ومدري ايش بعد
و حليب وماش وحلبة > اظن كذا
وقهوة قشر والاكل يكون مرق بر عصيده مرقوق هالاشياء يعني ..
تحط لي حوايج عالاكل بس للامانة مدري وش طريقتها بسالها واعلمكم ♥️♥️
لازم ما اجوع ابد كل صبح تجي تقومني قبل الفطور اشرب كوب حليب واكل من التمرة حتى لو نايمة 🌚😭
ماشرب ولا اكل بارد ابد >> الممنوعات ذي
.. احاول اكثر من المشروبات زي اليانسون والشمر اتوقع هذي اهم الاشياء مدري
افضل فوط صحية مدري نسيت بالله علمونا وش الزين صدق انا مارتاح لاي شي ترا بس نسيت وش كنت استخدم وقتهاا 😥😐
اول شي انا طبيعي ف اهتمامي بالخياطة احط عالفوطة الله يكرمك خلطة خواجوا ومرة وشوي زيت زيتون مررررة تجننن للخياطة ..
و طبعا لازم التمره اللي فيها سمن ورشاد ومدري ايش بعد
و حليب وماش وحلبة > اظن كذا
وقهوة قشر والاكل يكون مرق بر عصيده مرقوق هالاشياء يعني ..
تحط لي حوايج عالاكل بس للامانة مدري وش طريقتها بسالها واعلمكم ♥️♥️
لازم ما اجوع ابد كل صبح تجي تقومني قبل الفطور اشرب كوب حليب واكل من التمرة حتى لو نايمة 🌚😭
ماشرب ولا اكل بارد ابد >> الممنوعات ذي
.. احاول اكثر من المشروبات زي اليانسون والشمر اتوقع هذي اهم الاشياء مدري
افضل فوط صحية مدري نسيت بالله علمونا وش الزين صدق انا مارتاح لاي شي ترا بس نسيت وش كنت استخدم وقتهاا 😥😐
Lamo.s
•
ميم .92 :
وين حبيب معه 😂 الله يكفينا شر هالامراض ، ويشفي الجميع تو حللت قبل الاكل 120 قلب مزاجي ، وانا مأمله ان ارتفاعه كان نفسي 😅 صار نفسي المنب قايله 😆 اللي يقهر اني ما اعرف السكررر ابد والحلى قليل اكلي له يالله مره مرتين بالاسبوع ،، اللهم الخبز الابيض مع اني ما اعرفه قبل الحمل دايم خبزي نخاله او بر بس توحمت عليهم 😷 وطحت بالابيض 🥴 اتوقع انه منه 😪وين حبيب معه 😂 الله يكفينا شر هالامراض ، ويشفي الجميع تو حللت قبل الاكل 120 قلب مزاجي ، وانا...
الخيز الابيض اشد من الحلى بمراااااااااااحل لانه يبطي بالجهاز الهضمي ويتحول لسكريات باخر مراحل الهضم فيظل مرتفع فترة الى ٤ بعده
Lamo.s
•
غلاها بدرها :
كيف تعرفي ان طفلك مقعدي ، لما تقري ولو حبي ( ولو احبي )😂😂😂😂😂😂كيف تعرفي ان طفلك مقعدي ، لما تقري ولو حبي ( ولو احبي )😂😂😂😂😂😂
هههههههههههه مت 😂
Lamo.s
•
غلاها بدرها :
سلامتك ماتشوفي شر يمكن من جلستك ع المنصة صبح ومساء ربي يعنيك سويلك مكان مرا مررريح مع شغلك او قدمي اجازة باقيلي ٥ ايام على الثامن ❤️❤️❤️ والقلب يرقع رقع الحمدلله هانت باقي كم اسبوع الله يقومنا بالسلامةسلامتك ماتشوفي شر يمكن من جلستك ع المنصة صبح ومساء ربي يعنيك سويلك مكان مرا مررريح مع شغلك او...
اي مرهقه بس صرت اذا خلصت حصتي على طووول انسدح وارفع رجولي
مزه احس قلبي يرقع😍
مزه احس قلبي يرقع😍
الصفحة الأخيرة