رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
والله ماعرف بس ايش فايدتهم للنفاس
والله ماعرف بس ايش فايدتهم للنفاس
ممتاز البر بجميع انواعه للنفاس
وتخليك شبعانة اكثر وقت ممكن

الجوع مو زين للنفاس
ايش تاكلون بالنفاس
سومي وبس
سومي وبس
وسعي صدرك ووكلي امرك لله وماخاب ابداً من اتكاله على رب العالمين وانسي اللي راح لاتفكرين بأي شي سلبي يأثر على تفكيرك ونفسيتك وان شاء الله قدامك العافيه حبيبتي 💗💗
وسعي صدرك ووكلي امرك لله وماخاب ابداً من اتكاله على رب العالمين وانسي اللي راح لاتفكرين بأي شي...
👍👍👍

والله لو تفكري تتعبي من وقت سبت التفكير الحمدلله مرتاحه واللي كاتبه ربنا لنا كله خير
سومي وبس
سومي وبس
احلى اسم دانه بنتي دانه 😻❤️
احلى اسم دانه بنتي دانه 😻❤️
مي تو😅
سومي وبس
سومي وبس
بنات بالنفاااااس ان شا الله تسوون المطازيز هذي الجاهزة او تعجنون وتطبخون ؟؟؟؟؟؟ وايش تفضلون المرقوق او المطازيز خلونا نسولف ايش عادااتكم بالنفاس
بنات بالنفاااااس ان شا الله تسوون المطازيز هذي الجاهزة او تعجنون وتطبخون ؟؟؟؟؟؟ وايش تفضلون...
احنا لحم ومرق الغداء
الفطور كوب حليب و فطير بر وعسل عليه حبه سوداء ورشاد
العشاء اي شي
وسناك تمر معجون بالسمن معاه حبه سوده ورشاد مع كوب قهوه او قشر او شاهي محوجات
رشيقة الجميلة
رشيقة الجميلة
عندنا الصباح لازم كوب حليب مع لهوم
ثم قشر قهوة مع تمرة النفاس حنا نجهزها


الفطور منوع
مرات مصابيب صغيرة مع سمن وعسل
مرات خبز وتمر
اممم مرات جمرية نسميها عندنا مدري ايش تسمونها تجي خبزة بر كبيرة شوي
مرات عريكة
واحيانا عادي توست اسمر وبيض
او شابورة


الغداء لازم دسم شوي
مطازيز. او مرقوق او حمسة لحم او مرات شوربة لحم وخضار


العشا ننوع فيه مثل الغداء


الحلبة اخذها اول عشرين يوم مع كمون وحبة سوداء
العشرين الاخيرة ابدلها بالرشاد والفلفل الاسود


وتقريبا هذا نظامي ☺️☺️☺️ ادري بدري على هالكلام بس حبيت افيدكم