$احلى ام $
$احلى ام $
احلى ام أنا ماجربت اسوي رياضه بالحمل اخاف بس شوفي هذه التمارين يمكن تفيدك
احلى ام أنا ماجربت اسوي رياضه بالحمل اخاف بس شوفي هذه التمارين يمكن تفيدك
شكررا حلوه التمارين وبحاول اسوي شويا شويا
$احلى ام $
$احلى ام $
ياهلا .. لو مو متعوده ع الرياضه قبل الحمل فما ينصحو فيها .. لأن راح تسبب مشاكل لك .. بس انا اشوف المشي أجمل شيء ومافي خوف منه في الهواء الطلق .. مشي بهدوء مو هروله ..
ياهلا .. لو مو متعوده ع الرياضه قبل الحمل فما ينصحو فيها .. لأن راح تسبب مشاكل لك .. بس...
صح المشي كويس بس بسوي تمارين خفيفه تشد الجسم وتساعد على النفس

روز ايش جلست الخياط ؟؟ انا شفت كم تمرين لولا قطامي حلوه للحامل تساعد على التنفس
ام اصيل الحجازيه
ايوا الحمدلله ^.^ ،، ودايما اسمع انه وزن البيبي ماله علاقه بكبر البطن، يارب تطلع زي اختها او اكبر بصحه وعافيه ، والسبب انه مااقدر اروشهم او اشيلهم بحجم اقل من الاثنين ونص 😢، واختي تقولي ترى المناعه تكون اضعف لمن يكون البيبي صغير وانا صرت اوسوس 😩، ان شاء الله بعد اسبوعين بروح للدكتوره الي ف المستوصف سونارها جدا واضح ماشاء الله وتقولي كل فتفوته ومنها اتطمن ع نتيجة التحاليل وافكر اسوي مسحه لانه ف المستشفى ماسولي وسالت اختي عشان تابعت عند نفس الدكتوره ولسى ولدت قبل كم شهر قالتلي ماسوتلها مسحه ف شكلي حطلب للي ف المستوصف عشان اطمن اكثر وان شاء الله ربي يسهل علينا ماتبقى ويفرحنا بشوفتهم بصحه وعافيه يارب ❤❤..
ايوا الحمدلله ^.^ ،، ودايما اسمع انه وزن البيبي ماله علاقه بكبر البطن، يارب تطلع زي اختها او اكبر...
ان شاء الله بالسونار الجاي
تطمني اكتررر

وامين الله يفرحنا بشوفتهم بصحه وعافيه
ام اصيل الحجازيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم ي جميلات من زمان عنكم 🌷 انا الحمدلله دخلت الاسبوع 30 >> عقبال 37 اسبوع على خير ي رب انا الاحظ بطني من تحت الثدي احس في حاجه منفوخه! ! تتوقعون هذا الرحم وهل انتم مثلي يعني طبيعي ؟
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخباركم ي جميلات من زمان عنكم 🌷 انا الحمدلله دخلت الاسبوع 30...
اذا كنتي واقفه ف شي طبيعي يكون منفوخ
اما لو انسدحتي على بطنك النفخ تحت الثدي
بالنسبه ليا طبيعي يعني لما اضغط عليها تكون مرخيه
ماهي منفوخه

اتوقع طبيعي
ممكن النفخ ان راس جنينك فوق
لان انا جنيني جاي بالعرض احس من حركاتو
انو بالعرض جاي
او ممكن انتفاخ بالمعده مااعرف
ام اصيل الحجازيه
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ي حلوين وكيف صحتكم اتمنى تكونوا كلكلم بخير ما قدرت ادخل الايام اللي فاتت بسبب الجامعة اخذه اغلب وقتي .. لي عودة قريبا استودعتكم الكريم اللذي لا تضيع ودائع
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيفكم ي حلوين وكيف صحتكم اتمنى تكونوا كلكلم بخير ما قدرت ادخل...
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الحمدلله بخير ربي يسعدك

وبالتوفيق يارب ✨