أم وسام ونجوم الليل ماشاء الله جميلة مشترياتكم يتهنو فيها النونوات
بندقية لاتخافي ان شاء الله مافيه شيء


ميرال 5
•
عفوره 1979 :
ماشاءالله مبروك التجمع الجديد 😚 الله يتمم علينا بالف خير ،، بنات بسألكم عن تشنج الرجلين! هل تعانون مثلي من هذا التشنج المألم؟ بصراحة ما اعرف ايش اسوي الوضع أليم جدا اذا جاتني الحالة اجلس اصرخ و اصرخ بلا شعور من قوة الالم؟ اللي عندها اي نصيحة ارجو انها ما تبخل عليناماشاءالله مبروك التجمع الجديد 😚 الله يتمم علينا بالف خير ،، بنات بسألكم عن تشنج الرجلين! هل...
صبحكم الله بالخير جميعاً
عفوره اذا جاك الالم مدي ساقك ع اخر شي و خذي نفس عمييق و حركي قدمك مره ب اتجاه عقارب الساعه و مره عكسها و كرريها الين يفك الالم..
انا كنت مثلك بعيالي اجلس ابكي و اصيح الين يفك بس علمتني امي ع هذي الحركه و الحمدلله صارت تفك ع طول ❤❤
هو تشنج او شد عضلي و العضل اذا انشد لاااازمه نفس عميق اكثر من مره و يفك..
عفوره اذا جاك الالم مدي ساقك ع اخر شي و خذي نفس عمييق و حركي قدمك مره ب اتجاه عقارب الساعه و مره عكسها و كرريها الين يفك الالم..
انا كنت مثلك بعيالي اجلس ابكي و اصيح الين يفك بس علمتني امي ع هذي الحركه و الحمدلله صارت تفك ع طول ❤❤
هو تشنج او شد عضلي و العضل اذا انشد لاااازمه نفس عميق اكثر من مره و يفك..
الصفحة الأخيرة
انا بالمستشفى الحكومي
يسمعو النبض وتضغط على بطني تحدد لين وين واصل الرحم
عشان كذا ياام اصيل ماينفع نقيس بالبيت
انا لما رحت كانت تعلم طالبات تمريض على بطني وتوريهم كيف يعرفو ارتفاع الرحم باللمس والنظر