$احلى ام $ :

كيفكم بنات بما اني بكريه مو عارفه شي عن النفاس بس قريت كتيرر وسويت جدول بمشي عليه بحطه هنا شوفو ايش ناقصني وكل وحده تقول جدولها 😃 الفطور : على الر يق تمره مع زيت سمسم (بعد 15 تمر مع رشاد ) مع قهوة قشر بعدها حبه من حبوب الحلبه ( اخدت حبوب ماأحب طعمها ولا ريحتها ) بعدين اي ساندويش جبنه أو حلاوة طحينة أو بيض مع شاي بالقرفه الظهر : اشرب يانسون الغدا : اي شي مثلا مرق شربه مرقوق أهم شي مع سلطه خضرا العصر : قهوة قشر وأول فنجان احط شوووويا مره العشاء : اي شي متوفر مع فواكه تفاح أو موز أو عنب بس والتمر وزيت السمسم اخليها جنبي دايما متى مااجوع اكل منها كويس كدا ولا في شي ناقص؟ ؟ ماأحب الأعشاب كتير

كيفكم بنات بما اني بكريه مو عارفه شي عن النفاس بس قريت كتيرر وسويت جدول بمشي عليه بحطه هنا شوفو...

بندقية 1 :

لا يمكنك مشاهدة هذا التعليق لانتهاكه شروط الاستخدام.

@ام وسام@ :

سويتلكم نسخ من احد المنتديات ان شاء الله يفيدكم ،، جهزي الحقيبه من اول اسبوع من الشهر التاسع ، خصوصا ان اغلب مافيها لايتأثر ! اولا اشياء تحتاجينها قبل الولاده : - قاروره ماء متوسطه عبيها ماء زمزم ان استطعتِ او ماء عادي ، واقرأي فيها الاوراد الوارده في تسهيل الولاده ٣ مرات . (لو اضطررت للذهاب للمستشفى قبل عملها اجعلي الاوراد مطبوعه عندك في حقيبتك ليقرأها لك من يرافقك ، سواء في ماء او مباشره ينفث عليك .. او انتي بنفسك تقرأينها) .... علبه مويه صحه فيها مره مذابه .. مفيده للشمم. - تأكدي من تصوير جميع الاوراق الرسميه التي قد تحتاجونها ووضع نسخه في حقيبه اليد ونسخه في حقيبه المستشفى وخاصه ملف متابعه الحمل ان كنتي ستلدين في مستشفى غير الذي تتابعين فيه .. لانك وقت الخروج من المنزل ربما تنسين الاوراق .. - في جوالك جهزي قائمه بالاشخاص الذين ترغبين في اخبارهم برساله قصيره حال ولادتك .. اكتبي الرساله واضيفي الاسماء ثم احفظيها في المسودات .. لانك بعد الولاده ستنشغلين بالتعب والزيارات والمولود وربما يسقط العديد من احبابك سهواً ، ولو كان لك اخت او صديقه قريبه ممكن ان تفعل ذلك فسيكون اسهل لك ان تجهزي لها الاسماء وهي تتولى امر الرسائل . ثانياً : اغراض الطفل : بربتوز داخلي بجامه خارجه غطاء للرأس جورب يد وجورب قدم مفرش لف يكفي هذا الغيار يرتديه وقت الخروج من المستشفى.. لانه غالباً داخل المستشفى يلبسون الطفل من ملابسهم .. ولو غيرتي للطفل ستضيع ملابسك مع ملابسهم ولن ترجع لك -من تجربه كثير اعرفهم- لذا لاتحرصي على التغيير للطفل واتركيه اوقات الزياره في الحضانه افضل .. ومن ارادت ان تراه يمكن ان تذهب للحضانه .. لكن وجوده في الغرفه سيتعبك وسيحمله كل من يأتي لو مجامله . . والطفل حساااس في هذا العمر .. واي طريقه لحمله بالخطأ تئثر عليه لاقدر الله .. ------ اغراض الأم : (للاقامه يومين) 2 سنتيانه رضاعه. ... مجموعه كلوتات فوط صحيه قميص للنوم وآخر للاستقبال فرشاة اسنان ومعجون كريم مرطب فوطه للوجه استشوار ماسكار ومرطب شفايف وكريم bb. ..لك الحريه شبشب او حذاء سهل اللبس والخلع جوارب لانك قد تشعري بالبرد بعد الولاده مناديل ورقيه واخرى مبلله مقص اظافر واخر عادي للحاجه طبعاً بالاضافه الى المفرش الاساسي للاستقبال شاحن لجهازك الجوال معقم الايدي لو كان عندك مشغل صوتيات او مسجل صغير وضعي فيه تلاوات ترتاحين لها كميرا رقميه لو كان عندك او كميرا الجوال .. عطر بارد لو اردتي تعطير الغرفه .. (عطري الغرفه اول ماتدخلينها حتى لاتستنكرين العطر على الزوار) ان شاء الله افدتكم ،،

سويتلكم نسخ من احد المنتديات ان شاء الله يفيدكم ،، جهزي الحقيبه من اول اسبوع من الشهر التاسع ،...

^Ro0oZ^ :

ربي يسهلك امورك ع خير 🌹🌹 انا برضوا حاجات النفاس بخليها ع التاسع ان شاء الله بس جبت كبسولات الحلبه 😢 لاني مااقدر ع طعمها من 7 سنوات وانا اذا اخذت الحلبه اخذها كبسولات بس الحمدلله استفيد من فوايدها ماشاء الله .. والاغراض الي بشتريها ان شاء الله يانسون وكراويه وشمر هذولا ف علبه ف اليوم مره ان شاء الله ، وبسوي العلبه الي قالت عليها سما جزاها الله خير الي تنحط مع الشورب بس بدال الفلفل الاسود فلفل ابيض ومقاديرها متوفره عندي ، وباقي كمان اشتري حب الرشاد والتمر المعجون ودخن بجرب اسوي تمرة النفاس ان شاء الله وبس ، لو سويت دا كله يعتبر انجاز 😁👍🏻.. وبخصوص قشر القهوه مااعرف طعمه لاني مااشرب قهوه طعمه زي القهوه ؟ وتسويته تتعب ؟ لانه بكون لحالي ف البيت ابغى شيء ف علبه وع طول احط عليه مويا حاره وبس ..

ربي يسهلك امورك ع خير 🌹🌹 انا برضوا حاجات النفاس بخليها ع التاسع ان شاء الله بس جبت كبسولات...

ناديا العنزي :

اذكروا الله يختي هذي الايام جالسه تروح من اعماركم لاتخلونها تعدي كذا

اذكروا الله يختي هذي الايام جالسه تروح من اعماركم لاتخلونها تعدي كذا