أميرة20
أميرة20
صدق بنات حق التغيير جاكم مع الشنطه
ورد الجـــوري
ورد الجـــوري
جمممميل كادي 💞💞 الله يجيبها بالسلامه
جمممميل كادي 💞💞 الله يجيبها بالسلامه
ذوووقك الاجمل

😘
اميين يارب ولك بالمثل وكل الكروشات
ام رهف81
ام رهف81
ميرال
ماشاء الله تبارك الله ،انجزتي والله ، عقبالنا انا مأجلة التنظيف العميق
شوي الي ان ادخل الثامن😅😅
ام التونا
هانت فات الكثير ما باقي الا القليل،الله يهون علينا
اشراقة
ههههه تحصل بأرقي العائلات 😂😂😂ياما اشياء ما عرفناه
الا من النت او المنتدي 😅😅
^Ro0oZ^
^Ro0oZ^
يووه ي زور طلعتي عنيده تقول لك شي و تسوين غيره 😂 بالنسبه للاوميغا3 اظن تلاقيها ف الجوز و اللوز وقريت مره ان الموز غني بالمغنسيوم و انتي تأكدي من النت و هي صادقه كتورتك كل شي من مصدره الطبيعي افضل انا صار لي فتره م قمت اكل الكالسيوم بعد م قالت جود او ساندرا انهم م يعطون برا كالسيوم و ان هو سبب الشد ف الفخذ و الساق اما الحديد يوم و عشره لا احاول م اتركها بس طعمها يا ربي لك الحمد كل م اكلها اندم اني خذيتها 😷
يووه ي زور طلعتي عنيده تقول لك شي و تسوين غيره 😂 بالنسبه للاوميغا3 اظن تلاقيها ف الجوز و اللوز...
الله يعطيك العافيه ع الكرف الي كرفتيه وان شاء الله كله باجره من كلامك حسيت براحه معاكي 🌹👍،،
،،
ومن ناحية العناد هذا الطبع فيا من الطفوله والي حولي يعانوا منه 💔،، بس يارب محد من اطفالي ياخذه 😂،.
وانا ترى جربت الماغنسيوم قبل سنتين لانه عندي مشكله ف كف ساقي وكانت فيه عظمه تعورني وتصل زي صلة السن لمن تجي عليه مويا بارده وروحت للمستشفى وقالولي عمليه زوجي ماوافق وانا كنت خايفه والحمدلله انه ماوافق وبعدين الحمدلله ربي سخرني ع الماغنسيوم انا اشتريه من برا والحمدلله راح مني الوجع ماشاء الله تبارك الله ، ف صرت اذا مااكلت مصادره اخذه كبسولات وهو مو كويس الوحده تستمر ع دوا لفتره طويله والافضل من دا كله انه تاخذه من مصادره الطبيعيه ،،
الموز مشكلتي معاه احبه الي يجي من برا اخضر مو مستوي ف اكله يوم او يومين وبعدين يصفر مااكله وبعدين يبدا ينقط اقعد ادحلس ف بنتي تاكله 🙊،،
والتين برضوا فيه ماغنسيوم واستمريت فترة ع منقوع التين المجفف ممتاز جدا بس مشكلتي كسوله انسى انقعه واهمل بالاسابيع والشهور وبعدين ارجع ثاني يوم يومين وارجع انسى 😅،، بس ان شاء الله بعد عيد شوال اهتم ف اكلي اكثر ، لانه دحين صايره اعشق الوجبات السريعه 💔،، بس ضروري الخس والخيار والطماطم اكلهم يوميا الحمدلله ونوع فاكهه والتمر ، ف صايره تخبيص من جهه وشيء مفيد من جهه 😂..
بس بجد الشهيه ف الحمل كاني اخذ فاتح شهيه 💔 وبالذات للاكلات الدسمه ..




،،
الحديد غيري نوعها انا كنت اخذ فيروز وسببتلي امساك ومره اخذتها واحسها نشبت ف حلقي ف نزلت ونزل كل الي اكلته وانتي بكرامه ، بس حاليا اخذ فيفول حلوه تتزحلق ف الحلق بسرعه وكمان كتبتلي الدكتوره فيروجلوبين برضوا تتزحلق ف الحلق 😁👍..
ناديا العنزي
ناديا العنزي
ذوووقك الاجمل 😘 اميين يارب ولك بالمثل وكل الكروشات
ذوووقك الاجمل 😘 اميين يارب ولك بالمثل وكل الكروشات
يجنن كااااااادي يجنن