Lamo.s
Lamo.s
هههههههههه مايمديك راحت عليك موب خلطه نظام انتي بتمشين عليه قد جربتيه طيب احس متعب شوي ؟ انا امشي بنظام الاستبدال يعني ابيض ببر السكر بمحلي طبيعي وهو اللي اقدر عليه هالنظام ومريح
هههههههههه مايمديك راحت عليك موب خلطه نظام انتي بتمشين عليه قد جربتيه طيب احس متعب شوي ؟...
اخر علمي قبل الحمل كنت بادية مع وحده برنامج النقاط يهبل باقل من شهر نحفت ٤ كيلو طبعاً سوايل بس ممداي اكمل 🥺

اختي ماشاالله بشهرين نحفت ٩ كيلو ومستمره عليه وتمشي وتسوي تمارين خفيفة بالبيت
هيبة ملكية
هيبة ملكية
مساء الرضا والسعادة يااحلى مامات ❤️ وش اخباركم اليوم وش حديدكم
مساء الرضا والسعادة يااحلى مامات ❤️ وش اخباركم اليوم وش حديدكم
مساء النور والسرور💘💘💘💘
هيبة ملكية
هيبة ملكية
بنات قريت د مها النمر اقول ان اللي تنسدح وترفع رجولها عشان المشيمة هذي اشاعة!!!!


وان القرفة والزنجبيل عادي للحامل!!!


خير مااقتنعت
هيبة ملكية
هيبة ملكية
نوني الله يقومك بالسلامه كثير اعرف جاهم مااخذوهم على الحجر غريبه.. بس يلا ان شاءالله ماتطولين يعطيكم العافيه بنات اللي ردوا علي بالنسبه للالم ضلوعي، قريت عنه و يقولون طبيعي بس غالبا يبدا من السابع انا شكل ضلوعي نازله 😂 اتذكر حتى حملي الاول جاني شكله طبيعة جسمي ماشاءالله لاحظت الاغلب اولاد تحمست اعرف بس لسى موعدي بعد اسبوعين ان شاءالله
نوني الله يقومك بالسلامه كثير اعرف جاهم مااخذوهم على الحجر غريبه.. بس يلا ان شاءالله...
الله يرزقك باللي تتمنين
هيبة ملكية
هيبة ملكية
بنات افكر اخذ مثبت دوفاستون؟؟؟ بما انه المشيمة نازلة


انا بحملاتي اخذه دايم
هالمرة قلت ماراح اخذه لان حظر ولاطلعات ولاجيات


شوركم يابنات؟