انا استخدم شوفان كويكر سريع التحضير بس الي نزلتي صورها افوود وأفضل بس تأخذ وقت شوي فالتحضير بس اذا مرتاحة لها خليكي عليها
ايوه اللحمه المفروضه أضيفي لها بصل وثوم وإذا تحبي ورقيات يعني زي بصل اخضر وبقدونس انا أضيف حسب المتوفر عندي يعني لو ما فيه خلاص مو لازم وكمان لو تحييها بطماطم أضيفي صلصه وصادقه البقري أطعم بس اللوز أفضل شي فالنباتي انا جربت الصويا وما حييت طعمه
وأمين يا رب واياكي
انا استخدم شوفان كويكر سريع التحضير بس الي نزلتي صورها افوود وأفضل بس تأخذ وقت شوي فالتحضير بس...
بس بخصوص الجبنه من الاكلات الي تكلمت عنها رولا قطامي انه تسبب انتفاخ لبيبي ف بخليها مره ف الاسبوع لو مره مره اشتهيتها وبحاول امسك نفسي بس تكمل 4 شهور حخذ راحتي ف الاكل ع خير ان شاء الله ..