فيض عطر
•
atga :
ايوا بناات عندي سسسسؤال مممرا مهم ... انا الحمدلله الحمدلله اخذ حبوبي(فيتامينات وكالسيوم وحديد ) اخذهم بشكل مفرق ح بس تقريبا مو بشكل يومي واكل سلطه شبه يومي الحمدلله اكل برتقال تفاح اكثر شي صح صارلي اسبوعين اسوي حلى بشكل يوم بعد يوم بس كمان اكل فاكهه خضار وكذا ما اطلب اكل من برا نهائي من وقت كروناا تقريبا طلبت مرتين من حملت بس وكلها رز هههههههههههه ومع ذلك الدكتورة قالت لي ممممرا عندك نقص في الحديد كالسيوم وكذا نوع من الفيتامينات احد عنده فكره ايش السبب ؟؟ هل النفسيه والمشاكل لها دور وتأثر ..؟ لانو بصراحه ممرا اعاني من الوحده بعيده عن اهلي وما اقدر ازورهم صارلي سنه ونص عنهم وطول وقتي افكر فيهم يعني مو عارفه السبب هل حتى لو اكل مو كفايه او النفسيه لها دور او ممكن اكل حبوبي بشكل خطأ فبالتالي ما استفيد منهم بالرغم احرص ما اخذ الحديد بعد ما اشرب حليب او لبن او مع الكالسيوم بالرغم اخر مرا رحت للدكتورة كنت بالاسبوع ال13 ورحت مرا ثانيه بالاسبوع 21 وزايده 5 كيلو في هالفترة الحمدلله والله يستر لا انفرط ههههههههههههههههههه الله يسعدكم اللي عندها خلفيه تفيدني ..ايوا بناات عندي سسسسؤال مممرا مهم ... انا الحمدلله الحمدلله اخذ حبوبي(فيتامينات وكالسيوم وحديد )...
خذي حبوبك يوميا
روحuae
•
atga :
ايوا بناات عندي سسسسؤال مممرا مهم ... انا الحمدلله الحمدلله اخذ حبوبي(فيتامينات وكالسيوم وحديد ) اخذهم بشكل مفرق ح بس تقريبا مو بشكل يومي واكل سلطه شبه يومي الحمدلله اكل برتقال تفاح اكثر شي صح صارلي اسبوعين اسوي حلى بشكل يوم بعد يوم بس كمان اكل فاكهه خضار وكذا ما اطلب اكل من برا نهائي من وقت كروناا تقريبا طلبت مرتين من حملت بس وكلها رز هههههههههههه ومع ذلك الدكتورة قالت لي ممممرا عندك نقص في الحديد كالسيوم وكذا نوع من الفيتامينات احد عنده فكره ايش السبب ؟؟ هل النفسيه والمشاكل لها دور وتأثر ..؟ لانو بصراحه ممرا اعاني من الوحده بعيده عن اهلي وما اقدر ازورهم صارلي سنه ونص عنهم وطول وقتي افكر فيهم يعني مو عارفه السبب هل حتى لو اكل مو كفايه او النفسيه لها دور او ممكن اكل حبوبي بشكل خطأ فبالتالي ما استفيد منهم بالرغم احرص ما اخذ الحديد بعد ما اشرب حليب او لبن او مع الكالسيوم بالرغم اخر مرا رحت للدكتورة كنت بالاسبوع ال13 ورحت مرا ثانيه بالاسبوع 21 وزايده 5 كيلو في هالفترة الحمدلله والله يستر لا انفرط ههههههههههههههههههه الله يسعدكم اللي عندها خلفيه تفيدني ..ايوا بناات عندي سسسسؤال مممرا مهم ... انا الحمدلله الحمدلله اخذ حبوبي(فيتامينات وكالسيوم وحديد )...
هلا حبيبتي الله يعينج على بعد اهلج حاسه فيج ❤️ واعتبرينا اهل واصدقاء واخوات ، ان شاء الله نقدر نغطي لوجزء بسيط😊
بخصوص الفيتامينات خذي المالتي فيتامين مخصص للحوامل حبه وحده .
بالنسبه للحديد حاولي تاكلين شمندر او سويه عصير مع فراوله ممتاز يرفع الحديد امممم وممكن يعطونج ابر اذا وايد نازل عندج ،، هههههه بخصوص الوزن يوم كنت ٢١ اسبوع زايد ٦ كيلووو😅 والله يستر اكل واحس بجوع 🤕
بخصوص الفيتامينات خذي المالتي فيتامين مخصص للحوامل حبه وحده .
بالنسبه للحديد حاولي تاكلين شمندر او سويه عصير مع فراوله ممتاز يرفع الحديد امممم وممكن يعطونج ابر اذا وايد نازل عندج ،، هههههه بخصوص الوزن يوم كنت ٢١ اسبوع زايد ٦ كيلووو😅 والله يستر اكل واحس بجوع 🤕
روحuae
•
تهقين؟ بحاول اشوف هالزيت خاص بالمنطقه؟تهقين؟ بحاول اشوف هالزيت خاص بالمنطقه؟
روعه روعه روعه هو مخصص لفتره الحمل ،، وريحته خيال ،، مناسب لكل المناطق الصدر عن التشققات وحطي على الحلمه ،، وترطيب ترطيب عالي
انا خذته عرض اخذ ٢ والثالث مجانا😍
انا خذته عرض اخذ ٢ والثالث مجانا😍
الصفحة الأخيرة
مساء السووكر
يعطيك العاافيه ياارب
انا تمام الحمدلله
ممكن تقولي ايش ماسك للجسم لانو من حملت ولا شي لا ماسك ولا مقشر ولا مرطب زين اذا رطبت بطني بزيت بايو اويل واوقات ادهن صدري منو خفيف نفسي استمر بشكل يوومي مو متقطع
الله يعيننا على هالكسل