الموضوع الثاني / شنو عنايتكم وروتينكم ب وقت النفاس من ناحية التغذيه و الاهتمام ووقتك مع البيبي وزوجك و هل انتي من الناس اللي تكشخ بالنفاس ولا لا ، وبعد عاداتكم وقت النفاس 🌚الموضوع الثاني / شنو عنايتكم وروتينكم ب وقت النفاس من ناحية التغذيه و الاهتمام ووقتك مع البيبي...
الموضوع الثاني / شنو عنايتكم وروتينكم ب وقت النفاس من ناحية التغذيه و الاهتمام ووقتك مع البيبي وزوجك و هل انتي من الناس اللي تكشخ بالنفاس ولا لا ، وبعد عاداتكم وقت النفاس 🌚الموضوع الثاني / شنو عنايتكم وروتينكم ب وقت النفاس من ناحية التغذيه و الاهتمام ووقتك مع البيبي...
بالنسبه لي / من اول ما اولد احاول اركز على اكلي اقطع الخبز والرز تماماً ، و اكثّف هالفتره ترطيب عن اول و صراحه انا من الناس اللي تحب البجايم تكون سروال اكثر منها ارواب و واحاول ارطب شعري بعد الشاور بزيت فازلين و اربطه ب توربان مرتب ما احب الحجاب ، من وانا بالمستشفى اسوي اظافري مناكير و ارتبها والميك اب عندي اساسي مو ضروري يكون ثقيل حلو يكون خفيف ارسمي حواجبك و تنت من بنفت عندي اساسي و الماسكارا اخذها ترطيب بدون لون و ايلاينر بني بسيط و قلوس ، بالنسبه لوقتي امي اكثر الوقت تمسكهم وامسكهم معاها بالتناوب الين اقدر ازامن وقتي معاهم و بالعاده وقت نفاسي ما اطول عند اهلي اسبوعين عندهم والباقي في بيتي عشان اتحرك اكثر و ما اتعود على الدلع 😝😂 وبس والله قلت اكتب الموضوع احمسكم شوي و عشان نستفيد 🌚بالنسبه لي / من اول ما اولد احاول اركز على اكلي اقطع الخبز والرز تماماً ، و اكثّف هالفتره ترطيب...
🧡🧡🧡🧡🧡 مبروك علينا التجمع كيفكم بنات كيكم مع حبوب الحديد ! ايش جدولكم اليومي سلطات وفواكهةة؟؟🧡🧡🧡🧡🧡 مبروك علينا التجمع كيفكم بنات كيكم مع حبوب الحديد ! ايش جدولكم اليومي سلطات وفواكهةة؟؟
وولادتي الاولى انفكت الموية وولدت ع السابع
وفولدي الاخير تنومت بالعناية يومين بس ما صحيت و جلست اكثر من اربعين يوم مدوخة ماني فالدنيا و لا الاخرة و ما عرفو الاطباء وش السبب
المهم هادي ولادتي خايفة شوية ربي ييسر لي 💔