غزلية وام التوت المشكلة اني اقنعت زوجي بالعافية يخليني افرفر بالسيارة ماكان راضي يخليني اخرج اصلا من البيت
الوسواس مليووووووووووووون واهلي معاه المشكلة
صح خايفين وعلشان المناعة وكذا بس حاسه انو ماعاد عندي قدرة للتحمل اكتر ابغى اخرج الله يعين بحاول اقنعه الفترة الجاية مول ولو الصبح يكون فاضي اي شي
ام التوت لاتحاتي طالما طمنتك باذن الله خير
بسمة الحركة تبدي تعديها اخر الثامن وضروري جدا بالتاسع لان هيا الموشر اللي يطمن ان البيبي اوك
وبالنسبة للمشي خليه اخر الثامن افضل ابدئي او بداية التاسع ماتدرين جسمك كيف يتقبل الموضوع
هيونة لو انتي مو متعودة على الرياضة مرة ماانصحك بالرياضة من السابع خاصة ماتدري جسمك كيف يتقبل الموضوع
ممكن تزودي حركتك شوي بالبيت مثلا بالمطبخ - تحضير الاكل - ترتيب تسريحة
الاشياء اللي مافيها شيء يخليك توطي وتبذلي مجهود بزيادة
ام سعد والله ابغى اشتكي الدكتور عليك
٨ حرام عليك نفسك والبيبي
خدي ابر الحديد علشان خاطر نفسك والبيبي
اكيد خايفة عليه وعلى نفسك
حاسه انك معذبة نفسك ليش ماادري
روحي خدي ابر الحديييييد ماعاد ينفع اكل وحبوب الان خلاص قربتي تخشي التاسع
ماتدرين ايش يصير لاقدر الله نزيف ولا شيء ليش تطري ينقلوا لك دم في ظل كورونا والمرض اللي احنا فيها علشان خطوة تقدري تسويها الان
غزلية وام التوت المشكلة اني اقنعت زوجي بالعافية يخليني افرفر بالسيارة ماكان راضي يخليني اخرج...
ابي رياضه وانا جالسه 😂😂فيه ؟
والا وانا منسدحه