ياكريم كرمني
ياكريم كرمني
غرامي وكل الاسامي واحلى حل ه ربي يثبت حملكم يارب

اعملوا شوربه خضار .. لو مو قادره خلي زوجك يحط اللحم عالنا وانتي بمكانك قطعي الخضره .. كوسا وفاصوليا بطاطا جزر ..

جيبوا قرع اصفر وقلوا بصله وحطوه فوقها مع مرق .. القرع مفيد

اتوقع بهالفتره الغذا كثير مهم .. الله يفرح قلبي وقلبكم وكل الاخوات يارب ويقر عينا بذريتنا
eman_noor
eman_noor
لا المفروض مايسووون فطور ولايتحركون 😂😂انا قرآني جنبي اصلي وانسدح وتوبة معد بدخل اطبخ ولا اتحرك الحمدلله على كل حال الله يثبتهم ويفرحني بشوفتهم سليمين متعافين وكل اخواتي المنتظرات يا كريم
لا المفروض مايسووون فطور ولايتحركون 😂😂انا قرآني جنبي اصلي وانسدح وتوبة معد بدخل اطبخ ولا اتحرك...
هههههه حبيبتي الله يباركلك في اجنتك يارب ويثبتلك اجنتك 9 شهور في رحمك يارب
انا مثلك واكيد كل البنات من كنا في فتره الترجيع كانت حركتنا قليله جدا
انا عن نفسي احكيلك شوفي ياستي
انا لاني عملت العمليه في تركيا يعني سافرت من بلادي الى انقره فسكنت في فتدق طول الشهر ونص تقريبا يعني ناكل اكل طبيعي من الفندق. وبعد الترجيع وصينه الطباخ يكون رز ابيض ولبن وفاصوليا وصدر دجاج يعني. ضمن الاكل الطبيعي من غير بهاراااات وكنت طول اليوم منسدحه على ظهري واحيانا على جنبي الايسر وفي وقت الصلاة اصلي على كرسي واجلك الله اروح الحمام وبعد الصلاة سبحتي بيدي ومصحفي جنبي اقره البقره يوميا بعد العصر لحين اذان المغرب والادعية واذكار الصباح والمساء لحين يوم التحليل الحمدلله
وبعد التحليل الحمدلله بديت اتحرك. بس بشويش يعني مااشيل لا ثقل ولا جهد والله يبارك لنا جميعا ويثبت حملنا ويبشركم بالحمل السليم يارب ويبارك للبنات بفترة التنشيط يارب
krz99
krz99
بنات اعطوني خيارات للأكل من جد مو عارفه اش اكل كل يوم بيض وخيار وخس .. المرقوق ماكلته عشان القرفه .. الدجاج نفس الشي .. وزني جالس ينزل وصرت هزيلة خاصة اني متكممة واكلي قليل مرة ابغى شي اكله مفيد ويشبع ومايضرني .. المتكممين حتى الموية مانقدر نشرب كثير يالله يالله نص قارورة باليوم
بنات اعطوني خيارات للأكل من جد مو عارفه اش اكل كل يوم بيض وخيار وخس .. المرقوق ماكلته عشان القرفه...
اسلقي بطاطس وقطعيه مكعبات وحطي معه زبادي وشوية ملح وكوليه يشبع و مفيد ومايضر

سوي سلطه خيار ولبن او سلطه خضرا عادي

عصيرات طازه ركزي عليها بعدي عن المنقا والاناناس بس

شوربات خضار عادي سويها بس بدون بهار

سوي مرقوق طيب بدون بهار او خلي اهلك يسوون ويرسلونه

والله يعينك تحملي فتره وتعدي ☹️وربي يبشرك بالي تتمني
krz99
krz99
الحين ماجاوبتو 🤷🏽‍♀️هرمون الحليب اي وقت او افضل ثاني الدوره☹️



وصح لاتسوون تجمع غير هذااحنا نبي نكون مع بعض ونعيش كل اللحظات
بالعكس اول مرا اتحمس وادخل بتجمع واشاركحبيتكم و استفدت منكم و عشت معكم مشاعركم وانتظاركم


وماشاء الله الكل قلبه ع الثاني خلونا فبيتنا هنا ☹️
مرافئ الحب
مرافئ الحب
ايه والله ياغرامي محمد ذبحونا بسالفة الاكل جننونا خبلو فينا جاني وسواس خذي فره في المنتديات وشوفي كل وحده تحط وتزود والله صرت هزيلة اكل الشي وانا خايفه بس زبادي وخيار وبيض خلاص بموت حتى زوجي عصصصب قال هذه خرابيط فاضيه امتنعي عن اللي مكتوب قي الورقه اللي عطوك والباقي ارحمي نفسك .. الدجاج لاتاكلونه عشانه منفوخ بمدري وش والسمك لا عشانه مضروب بمدري وش واللحم اذا مطبوخ ومحموس ومشوي و و و و لاا تعبت نفسيتي والله ضيقناها لين ضاقت صدق [emoji174] اللحين بس عايشه عالارز الابيض مع اللبن اسويه مع بصل وملح فقط [emoji174] وبيض مسلوق ومكرونة مسلوقة وشوربة لحم بدون بهارات ولا شي [emoji174] وهالعصير اللي وصفوه مع جوالين عصير فرش برتقال وتفاح شريتهم وبيض مع جبنة كرافت وخيار وخس الحمدلله على كل حال الحمدلله يارب تعوضنا بثباتهم وبشارة الحمل يارب
ايه والله ياغرامي محمد ذبحونا بسالفة الاكل جننونا خبلو فينا جاني وسواس خذي فره في المنتديات وشوفي...
اللهم امين يارب ... الدجاج كلي صدر من جوة شي بسيط اهم شي اللحم الابيض الي جوة الصدر ... السمك والسيفود لا ابتعدي عنهم هذا كلام الدكاترة ودكتوري كمان .. الحوادق والحراق والشوكليت ممنوع .. البهارات شي خفيف مرة من غير قرفة وفلفل اسود .. خلاص انا صراحة ابغى اكل خايفة يضرني عدم الاكل يمر اليوم كله صايمة والفطور لقمتين والسحور لقمتين وجسمي ينحف صعبة كدا والله 😞