احس الزبيب مايرفع بس الاغلب تمدحه
الي يرفع البنجر تقعطينه مع برتقال زي سلطه وشوي ليمون يساعد على امتصاص الحديد
عاد دمي ٩ مدري زين ولا لا والله بعد مهمله الحبوب
طفشت منهم لا كالسيوم ولاحديد يعني حسب مرات اخذ حديد الله يستر
احس الزبيب مايرفع بس الاغلب تمدحه
الي يرفع البنجر تقعطينه مع برتقال زي سلطه وشوي ليمون يساعد على...
انا اتغصب على البنجر #شمندر
وان شاء الله يرتفع