***ياسمين***
***ياسمين***
إيش ناويين تكون سفرتكم اول يوم رمضان؟ انا الأساسيات شوربة حب وسمبوسة وسلطة وأفكر اسوي كريم كراميل معاهم وشي بالجبنة يمكن سبرنغ رول المشروبات احنا زوجي كان يشرب سوبيا وانا اشرب عصير أناناس فرش، لكن ذحين مايمدي أناناس ومايمدي فرش لان مايمدي يخرج كل يوم يجيب لي وماعندي عصارة فبرجع للفيمتو رمضان هذا بس 😩 احب يكون اكلنا صحي بقدر الإمكان عشان كذا مانقلي كل شي بالفرن والشوربة والسلطة مره مهمين، والفطور يكون تمر ولبن بعدها بساعة انزل الاكل ان شاء الله احافظ على ذا النظام باستثناء العصير اللي للاسف محا يصير زي مااحب 😩
إيش ناويين تكون سفرتكم اول يوم رمضان؟ انا الأساسيات شوربة حب وسمبوسة وسلطة وأفكر اسوي كريم كراميل...
عصير طازج كل مرة نوع
شوربة شوفان اساسي
نوعين سلطة اساسي
صينية بالفرن مرة خضار ودجاج ومرة مسقعة ومرة كرات بطاطس وكذا
رز خاص لزوجي اساسي 😜
واحيانا اضيف سمبوسا او فطاير لعيالي من باب التغيير
&&جلنار&&
&&جلنار&&
بنات وش الاكلات اللي تتجنبونها الان في حملكم ع ساس مضره بالجنين ولك ؟! مثلا النقانق شفت انها مضره وانا هاليومين طاحيه عليها😋😞
بنات وش الاكلات اللي تتجنبونها الان في حملكم ع ساس مضره بالجنين ولك ؟! مثلا النقانق شفت انها...
الاندومي🙄
بقدر الامكان الاشياء المعدله وراثيا مابقولك ابعدي عنها جدا لأنها موجوده امكن في ٨٠٪؜ من اكلنا مالنا مفر منها لكن مجرد محاوله
السكر طبعا حاولي تخففي
الاجبان والحليب بحكم فيها كالسيوم زايد وفيها هرمونات ممكن تأثر ع هرمونات الحمل
الابتعاد عن الطبخ بالقصدير و قدور الالمنيوم تماما

هذا رأيي وبحثي ومايحضرني🤔 مو من دكاتره🙄
&&جلنار&&
&&جلنار&&
يالله خلاص بنتسامح👈👉🏻 بس ان عدتيها تراه مافيه سميح👿
يالله خلاص بنتسامح👈👉🏻 بس ان عدتيها تراه مافيه سميح👿
😍😍
ولايهمك ان شاء الله انها اخر مره😘😘
***ياسمين***
***ياسمين***
ههههههههههههههههههههههه هذا مو انا لاني اعرج من الوركين كلهن🤣
ههههههههههههههههههههههه هذا مو انا لاني اعرج من الوركين كلهن🤣
مين هذي اجل ام ورك واحد 😅
شكلها ام ليلي
&&جلنار&&
&&جلنار&&
النعناع عندنا بالحوش وش كثره اذا جيت ابجلس بالحوش فاحت ريحته 😷 والرز اذا سويته تجيني غلقه
النعناع عندنا بالحوش وش كثره اذا جيت ابجلس بالحوش فاحت ريحته 😷 والرز اذا سويته تجيني غلقه
حرام عليك نعناع كذا😷 ليش😢