مساء الخيرااات
كيفكم كروشااات


انا امس تعبت ورحت للطوارئ كان معايا كتمه ودوخه واطرافي ترتعش حاله الله لايعيدها فضيععه الدكتوره شافت ضغطي وتمام بس السكر تقولي 120تقولي يعتبر الحد الاعلى بالطبيعي ولااازم تاخذي بالك ضاااق صدري انا منتبهه مره من الحلى عشان لاسمح الله مايجيني سكر الحمل..تهقوون من الرز 🙊


اللي لهم خبره ووالدااات قبل انصحوووني ايش نظامكم الغذائي عشان تتفادوووا السكر

واللي لهاااا خبره بالحساب ياليت تحسب لي كل كم بالشهر ادخل شهر جديد


اخر دوره 4 صفر


حساب الاسابيع والبرامج لخبطني وانا مااعرف احسب لنفسي بالضبط

الترهلات تنشد بالرياضه انا تقريبا رجع بطني على اني مو ذاك الالتزام بس الحمداالله خفت كثييرررر
والختان انا ختنت عيالي يوم جاء لهم شهر بالظبط كان ودي قبلها بس مالقيت موعد

السلام عليكم
مبروك التجمع
ويشرفني اني اكون معاكم 😊
انا حامل بتؤم بالاسبوع٢٤
مسوية ربط عنق الرحم
الله يهون على الجميع ويفرحنا بشوفة اطفالن

انا الكتمه مزعجتني بس ماتبعت برنامج صحي ابد
طبعاً بطني صغير حدا بس من دخلت السادس بدى يكبر