العنود-90
•
هو يفضّل الفيتامينات يؤخذ كل واحد لحاله للفائدة اكثر ،، الملتي فايتمن من كل نوع جرعه بسيطه الجسم مايستفيد منها كويس .. مثلا الاوميقا3 يفضّل تكون لحالها 100 بالمئة
ماما أنا
•
انا احب الحلبه طعمها وفوايدها
وخاصه لما تسوينها مع الحليب
انا احطها بودر واخلط معاها حليب بودر وكركم وعسل وشوي قرفه وحليب جوز الهند واحط لها ماي مغلي
تطلع غنيه وريحتها حلوه ومغذيه وتقدرين تغمسين فيها شابوره او توست محمص او لحالها
وخاصه وقت النفاس اكون وايد جوعانه ووايد انام ماقدر افتح عيني خاصه اول اسبوع
وخاصه لما تسوينها مع الحليب
انا احطها بودر واخلط معاها حليب بودر وكركم وعسل وشوي قرفه وحليب جوز الهند واحط لها ماي مغلي
تطلع غنيه وريحتها حلوه ومغذيه وتقدرين تغمسين فيها شابوره او توست محمص او لحالها
وخاصه وقت النفاس اكون وايد جوعانه ووايد انام ماقدر افتح عيني خاصه اول اسبوع
اخاف مايكفياخاف مايكفي
جيبي حسب ضيوفكم و استعدي و بما انه أول بيبي دلعي الضيوف بتشوكلت و موالح و حركات ، واكيد محد بيجيكم يده فاضيه لكن انتي برضو حطي لهم ضيافه حلوه 😍👍🏼
الصفحة الأخيرة