mlk91
•
استغفرالله احس مو كويس وزن البيبي يزيد احسن يجي صغير شوي اسهل ولادة وكذا
فيض عطر
•
المهم قربنا ندخل الثلث الاخير من الحمل وس النصايح اللس ممكن تفيدناالمهم قربنا ندخل الثلث الاخير من الحمل وس النصايح اللس ممكن تفيدنا
تناول الطعام الصحي، وتناول الأطعمة الغنية بالبروتين، والخضراوات بكميات قليلة وبشكل متكرر.
تجنب السفر لمسافات طويله ٠
تجنب النوم علي الظهر ٠
مراجعة الطبيب في حال حدوث أي نزيف، أو حمى، أو زيادة في الإفرازات المهبلية، أو الشعور بتقلّصات منتظمة ومؤلمة.
الالتزام بالراحة عند الشعور بالتعب.
ممارسة الرياضة أو المشي في بعض أيام الأسبوع.
متابعة الطبيب، وقياس حجم البطن لمتابعة نمو حجم الطفل وحركته ٠
قياس ضغط الدم باستمرار٠
تجنب السفر لمسافات طويله ٠
تجنب النوم علي الظهر ٠
مراجعة الطبيب في حال حدوث أي نزيف، أو حمى، أو زيادة في الإفرازات المهبلية، أو الشعور بتقلّصات منتظمة ومؤلمة.
الالتزام بالراحة عند الشعور بالتعب.
ممارسة الرياضة أو المشي في بعض أيام الأسبوع.
متابعة الطبيب، وقياس حجم البطن لمتابعة نمو حجم الطفل وحركته ٠
قياس ضغط الدم باستمرار٠
الصفحة الأخيرة