فيض عطر :

اهم شئ الحديد اشربي عصير البرتقال مع الشمندر وكولي الزبيب الاسود

اهم شئ الحديد اشربي عصير البرتقال مع الشمندر وكولي الزبيب الاسود

شمس الليل 95 :

ممكن تشربيهم مع الكالسيوم او اي شيئ فيه كالسيوم و هو يعيق امتصاص الحديد

ممكن تشربيهم مع الكالسيوم او اي شيئ فيه كالسيوم و هو يعيق امتصاص الحديد

maha.91 :

تدرين انا بعد اعاني من نقص الدم والحديد والمشكله ما احب طعم الشمندر😫 وقالت الدكتوره امس بسوي لك تحليل دم قبل الموعد الجاي اكيد انه نقص بعد اذا ناقص ضروري تاخذين امبولات حديد🤕

تدرين انا بعد اعاني من نقص الدم والحديد والمشكله ما احب طعم الشمندر😫 وقالت الدكتوره امس بسوي...

صاحبة السعادة92 :

مساء الخير مادري وش فيني فجاة تجيني نوبه هلع واخاف مشكلة ماعرف من ايش ؟ تتوقعون عندي نقص شي ؟ او هرمونات تلعب فيني🥺 حاليااخذ فيتامين حديد

مساء الخير مادري وش فيني فجاة تجيني نوبه هلع واخاف مشكلة ماعرف من ايش ؟ تتوقعون عندي نقص شي ؟...