كن أنت
كن أنت
بنات متى وقفتوا حبوب الحديد والكالسيوم والبرقنا كير وكيف تغذيتكم بالحمل بالنسبه للي ولدو ؟
بنات متى وقفتوا حبوب الحديد والكالسيوم والبرقنا كير وكيف تغذيتكم بالحمل بالنسبه للي ولدو ؟
ماوقفتها لين خلصت ٤٠

التغذيه خصوصا بالشهور الاخيره اهتميت بوجبة الفطور

لازم بروتين..بيض تونة وكذاوورقيات جرجير وخس وبقدونس وخلافه
Um.saad_qatar
Um.saad_qatar
بنات متى وقفتوا حبوب الحديد والكالسيوم والبرقنا كير وكيف تغذيتكم بالحمل بالنسبه للي ولدو ؟
بنات متى وقفتوا حبوب الحديد والكالسيوم والبرقنا كير وكيف تغذيتكم بالحمل بالنسبه للي ولدو ؟
حبوب الحديد يوم ارتفع الدم عندي وقفتها لانها وايد آذتني في معدتي والكالسيوم ماكليتها أساساً تسوي إمساك وبالنسبه للفيتامينات حق الحوامل يمكن الخامس او السادس 😅😅
انا مب ذاك الزود مع الادويه
مرمرشو
مرمرشو
طيب متى وقفتوا الجوسبرين ٨١
وكيف وقفتوه تدريجي والا فجأه
*^{ام الجوهرة}^*
*^{ام الجوهرة}^*
السلام عليكم خواتي
عضوه جزاها الله كل خير دلتني على قروبكم
اول مره احمل توأم وحابه انضم لكم و أستفيد من تجاربكم لي 8اسابيع الله يتمم لي ولكل الحوامل على خير
ويارب يعين كل اللي ولدو على تربية اطفالهم ويجعل اطفالهم هادين مهتدين
*^{ام الجوهرة}^*
*^{ام الجوهرة}^*
لان سبق لي الإجهاض صرفولي جوسبرين كل حمل لازم اخذه ويعطوني كلكسان إبر بعد لكن مآخذها الا الأشهر الاخيرة لان يقولون مهمه جدا فالأشهر الأخيره اكثر من الأشهر الاولى