العجوز الترفه
امين الله يرزقك وكل متفائله
السنعه
الله يعطيك العافيه😘
لمو
اللي يدر الحليب .. المشروبات الساخنه خاصه الحليب والشوربه و الحلبه مفيده ايضا اشربيها باي طريقه تعجبك ممكن مع الحليب وممكن مع ماء وممكن مطحونه ملعقه منها مع كوب حليب وممكن مع اعشاب وكثري شرب شوربات.
ومص الطفل للصدر من المدررات بقوه .. يعني الشفط بيكون قليل عكس رضاعه الطفل بنفسه
وكمان حتى لو قليل فيه البركه حتى لو الواحد منهم يلاقي مصه تفي بالغرض 😊
العجوز الترفه
امين الله يرزقك وكل متفائله
السنعه
الله يعطيك العافيه😘
لمو
اللي يدر الحليب .....
ماعليك ادعي ربي يسهل لك ولادتك سواء طبيعي او قيصري كلن له الامه وتعبه لكن تذكري انها ايام بس وتروح
وانتي تغذي زين واهتمي بنفسك لا تقولين مابي اسمن وتخافين ع جسمك لان مجرد ماتولدين بينزل كل شي
وانا اكيد بنطلق ان شاء الله من يوم يطلعون عيالي😂 من غير شر ومثل ماقلتي ساعات احس اني مرتاحه وساعات بسم الله تجيني ضيقه فضيعه وملل واتعوذ بالله منها،،
وكلن يقول فتره النفاس كذا ...