
Dem
•
الله يستر عليك ويتمم لك للتاسع يارب

هلا اخواتي .. اعذروني من زمان عنكم .. النفسية سيئة جدا مع الحمل مالي نفس لا اكلم احد ولا اسوي شي .. المهم
ميرا حبيبتي
انا كل مراجعه تعطيني الدكتورة حديد وفوليك اسيد وكالسيوم وفيتامينات .. بس الحديد تتعبني ما اقدر اكله صار لي شهر ممكن ما اكلت الا كم حبة اذا اكلت الصباح الغثيان يستمر لين الليل واذا اكلت المسا ما اقدر اتحمل تعبت حاولت اخذ قبل الاكل اثناء الاكل بعد الاكل مافي فايدة
ندى
اه النوم من جد الليل مستحيل انام ما اقدر اجلس لين الفجر صاحية لو قدرت بس غفوة غفوتين واصحى فجأة .. وبعد الفجر انام بعمق لكن اضطر اصحى 8.30 عشان اسوي فطور لزوجي وارجع انام واصحى 11.30 عشان الغدا وبس وباقي اليوم صاحية ومهدود حيلي .. مع اني مثلك ما كنت راعية سهر .. الله يعييننا .
سر السعادة
هلا حبيبتي .. الاكلات المفيدة سلطات فواكه الالبان ومشتقاتها .. حتى الدجاج اذا سويته بطريقة صحية مثلا في الفرن البطاطس اشويه في الفرن ..
بس في البدايات كنت اهتم كثير بالاكل الصحي لكن الحين صح اكلي صحي بس ما اقدر اكل الا كم لقمة وبس
الله ييسر لنا جميعا
ميرا حبيبتي
انا كل مراجعه تعطيني الدكتورة حديد وفوليك اسيد وكالسيوم وفيتامينات .. بس الحديد تتعبني ما اقدر اكله صار لي شهر ممكن ما اكلت الا كم حبة اذا اكلت الصباح الغثيان يستمر لين الليل واذا اكلت المسا ما اقدر اتحمل تعبت حاولت اخذ قبل الاكل اثناء الاكل بعد الاكل مافي فايدة
ندى
اه النوم من جد الليل مستحيل انام ما اقدر اجلس لين الفجر صاحية لو قدرت بس غفوة غفوتين واصحى فجأة .. وبعد الفجر انام بعمق لكن اضطر اصحى 8.30 عشان اسوي فطور لزوجي وارجع انام واصحى 11.30 عشان الغدا وبس وباقي اليوم صاحية ومهدود حيلي .. مع اني مثلك ما كنت راعية سهر .. الله يعييننا .
سر السعادة
هلا حبيبتي .. الاكلات المفيدة سلطات فواكه الالبان ومشتقاتها .. حتى الدجاج اذا سويته بطريقة صحية مثلا في الفرن البطاطس اشويه في الفرن ..
بس في البدايات كنت اهتم كثير بالاكل الصحي لكن الحين صح اكلي صحي بس ما اقدر اكل الا كم لقمة وبس
الله ييسر لنا جميعا

تساهيل.f
•
ريحانه2014 :
ساره يسلمو على الموضوع القيم بنات ايش رايكم كل وحده تقول ايش تاخذ فيتامينات انا استخدم مكمل غذائي وسبرين جو فقطساره يسلمو على الموضوع القيم بنات ايش رايكم كل وحده تقول ايش تاخذ فيتامينات انا استخدم مكمل...
أنا أستخدم حبوب حديد وكالسيوم وفيتامين
و حمض الفوليك و اسبرين
ومثبتات دوفاستون وتحاميل سايكولوجست
وبس هههههههههه :)
و حمض الفوليك و اسبرين
ومثبتات دوفاستون وتحاميل سايكولوجست
وبس هههههههههه :)

Nada2558
•
سر السعاااادة :
مساء الخيرات أمس كان عندي عزومه رجال والحمدلله عدت على خير كنت حاطة يدي على قلبي و أحاول أرتاح قد ما أقدر وأختي الله يسعدها ماقصرت جات تساعدني بس ان ظهري يوجعني من غير شي فكيف لما أوقف حتى لو شي بسيط الحمدلله عدت على خييير وان شاء الله العزومة الجاية السنة الجاية الوضع لا يسمح بالمغامرات تساهيل , السنعة , أم تالين قدامكم العافية يارب الله يقويكم ويحفظكم الله يقويك ويخفف عنك حبيبتي بس لازم تروحي زي ماقالو البنات عشان الأملاح والضغط الله يبعدهم عننا الله يسعدك نورتيني وطمنتيني عن الأجسام المضادة أما نزلتك للسوق قوليله اتوكل على الله ليش نخاف ونهتم من شي لسا ماسار وان شاء الله بتتم فرحتكم وانطلقي الله يحفظك الله يتمم فرحكم على خير ان شاء الله مابيصير شي حصني نفسك وقولي اذكارك بالنسبة لألم الظهر حتى أنا زيك ألم يجيمن غير مناسبة ومن غير مجهود أسفل ظهري من الشهر الثاني بس الحمدلله مو مستمر أتوقع من الضغط او توسع الرحم او عجزنا خلاص 😅 اذا مو معاه افرازات تخوف أو ألم في الرحم ان شاء الله مايخوف الله يعيننا ويسهل علينا أنا لسا فوليك و اسبرين ومثبتات وبمناسبة سؤال ريحانة عندي سؤال جا فبالي وانا اتابع مراحل الحمل ف ( بيبي سنتر ) ايش الوجبات المغذية اللي تطبخوها ؟ ما أحس في شي مفيد فأكلي الا العدس اكله مرتين في الاسبوع والنخالة في الخبز يوميا و سلطة الخضار يوميا تقريبا باقي الأشياء ما أحسها مغذية : الرز - الدجاج - ايدامات الخضار <<<< هي مفيده بس أحس انها تفقد قيمتها لما تنطبخ كثير عالنار غير القهوة اللي ماأقدر استغني عنها اشربها وأنا أتعوذ من الشيطان الرجيم ههههه أفيدونا بتجاربكممساء الخيرات أمس كان عندي عزومه رجال والحمدلله عدت على خير كنت حاطة يدي على قلبي و أحاول أرتاح قد...
لاتوصين حريص
توني جايه من السوق🤓
توني جايه من السوق🤓

(ميرا) :
بنات انا معايا افرازات هي مثل المويا وخفيفه بس لما تجف على الملابس يكون لونها اصفر ماادري طبيعيه او لا معليش على الوصف 🙈 كمان مغص خفيف اسفل البطن ماياخذ دقيقه ويختفي الالم ، ماعرف هو تمدد الرحم او ذا الطلق الي اسمع فيه اول حمل ماعندي فكره كيف الطلق🙊بنات انا معايا افرازات هي مثل المويا وخفيفه بس لما تجف على الملابس يكون لونها اصفر ماادري طبيعيه...
افرازات حمل لاتخافين ومغص البطن يكون التهاب بول او برد داخلك اذا الالم يروح عنك يوم ترتاحين مافي خوف والافضل تروحين دكتوره اقرب فرصه
الصفحة الأخيرة