أم عبدالملك٢٢
أم عبدالملك٢٢
ام عبدالملك يسبب لك غازات لان ولدي زيك وطلع عنده قولون من الاكل الأبيض لازم يأكل كميه قليله وما تكون أساسيه في حياته لما استبدلت المكرونة والأرز والخبز ارتاح استخدمت الحبه الكاملة
ام عبدالملك يسبب لك غازات لان ولدي زيك وطلع عنده قولون من الاكل الأبيض لازم يأكل كميه قليله...
صادقة يمكن كذا وأنا فعلا معي قولون

بس أنا ألاحظ حتى زوجي وأهل زوجي يحبون الرز مايستغنوا عنه وألاحظ يشتكون منه وإنه يجيبلهم كرش وينفخ بطونهم معقولة كلهم عندهم تحسس منه أتوقع مو شرط

سبحان الله الإيدامات والشرب خفيفة على البطن وتحسي بطنك ممسوحة
هيبة ملكة 👸🏻
هيبة ملكة 👸🏻
بنات بنات بنات اخ ياقلبي مقهوووور بمووووت تخيلوا رحت من الفضاوه افتح اوراقي الاشاعات القديمه والجديده حقة النونو اخ ياربي اخ ياربي فيني قهرر المهم وجالسه اتامل فيها تذكروا لماقلت لكم رحت وقال موباين وانااقلب بالاشاعه حصلته كاتب بنت اه يارب قبل ماانتبهت ولاكنت اعرف حسبي الله ونعم الوكيل فيه عيشني كم اسبوع بتفكير وقلق بنت والا ولد اه ببكي بموووت طبعا انا بحثت بقوقل قراءة رموز السونار اخ قههههر ودي اروح العن وجهه وادوسه حسبي الله وكفى يحسبني مابيها مثلا والابندب حظي واتبكى عشانها بنت اخ موجوع قلبي ومحتتتره ودي اروح اكفخه شوفوا اشاعاتكم يااللي قالوا لكم موباين شوفي التقرير اذا حصلتي femliy يعني بنت والولد يبدا بحرفm ناسيه اسمه والله
بنات بنات بنات اخ ياقلبي مقهوووور بمووووت تخيلوا رحت من الفضاوه افتح اوراقي الاشاعات القديمه...
بالله شلون اعرف
رحت طيران ع السونار ماحصلت شي 😭 سوناري ف الأسبوع 15بس الشيخ متكي وحاط رجل ع رجل 😭
متحمسه اعرف مررره
ويارب يرزقني بطفل سليم معافى وتكون بنوته😍👸🏻
ام مهند ٠٩
ام مهند ٠٩
صادقة يمكن كذا وأنا فعلا معي قولون بس أنا ألاحظ حتى زوجي وأهل زوجي يحبون الرز مايستغنوا عنه وألاحظ يشتكون منه وإنه يجيبلهم كرش وينفخ بطونهم معقولة كلهم عندهم تحسس منه أتوقع مو شرط سبحان الله الإيدامات والشرب خفيفة على البطن وتحسي بطنك ممسوحة
صادقة يمكن كذا وأنا فعلا معي قولون بس أنا ألاحظ حتى زوجي وأهل زوجي يحبون الرز مايستغنوا عنه...
حبيبتي ولدي عملوا له حميه
عن كل الكاربوهيدرات البيضاء وكثروا كميه الخضار ولازم كميات محدده بالوزن
بس الحمدلله وقتها كان صغير عمره ٦ سنوات فتقبل الامر
ورب ضاره نافعه غيرت نظام اكل البيت كله وصرنا الان كلنا صحيين
Rasha_ll
Rasha_ll
wtoto wtoto :
اااه على الحرقان والحموضه على قوله الطخمى فاير فاير 😢😢😢😢
اااه على الحرقان والحموضه على قوله الطخمى فاير فاير 😢😢😢😢
نفس شي والله وتعبني حييل والله
ام مهند ٠٩
ام مهند ٠٩
صادقة يمكن كذا وأنا فعلا معي قولون بس أنا ألاحظ حتى زوجي وأهل زوجي يحبون الرز مايستغنوا عنه وألاحظ يشتكون منه وإنه يجيبلهم كرش وينفخ بطونهم معقولة كلهم عندهم تحسس منه أتوقع مو شرط سبحان الله الإيدامات والشرب خفيفة على البطن وتحسي بطنك ممسوحة
صادقة يمكن كذا وأنا فعلا معي قولون بس أنا ألاحظ حتى زوجي وأهل زوجي يحبون الرز مايستغنوا عنه...
مو تحسس هو ان الجهاز الهضمي مايقدر يهضم الاكل أليافه قليله والألياف هي اللي تساعد على الهضم فيتجمع في المعده وبعدين يرجع يتجمع في الأمعاء ويسبب الانتفاخ والغازات فإذا الواحد اكل رز ومعاه سلطه عادي
فالحميه كان الهدف منها تنشيط الجهاز الهضمي وبعد ٣ شهور بدأنا ندخل الكاربوهيدرات البيضاء بكميات قليله وتزيد مع الشهور