EMAN H H
•
طبيعي بيكون فيه ريحة بس حاول تشتري المناديل المعطرة اللي بالديتول وتمسحي منطقة الابط فيها كل شوي وتخطي مزيل عرق ، وتروشي كل اسبوع مرة لان وقت النفاس مضر كثر التروش، الايام الباقية اكتفي بغسل الابط ومن السرة وفوق ، او خوذي دش ع السريع واتدفي بعده بس قللي غسل شعرك
EMAN H H
•
wtoto :
والله ما انسى طعمه ومرارته واجلس اقابل الصحن نص ساعه ابي ابلعه يالله ينبلع غير قشعره الجسم من الطعم المر 😂😂😂😂😂 الله يتمم لك حبيبتي ويقر عينك بما تتمني تعرفي اخر ولادتين جابت لي حرمه علبه قالت استخدمهم هي جابته لي علبه وانهبلت عليه الم الظهر راح مره واحس بنشاط طبعا سألته ورفضت تعلم بس قالت قمح ينبت ويحمس ويضاف له الباقي طيب وش الباقي ماقالت ورفصت تعلم بعض الناس يحسد نفسه على الاجر الله المستعان بس الاعشاب ما انساها وطعمه جدا روووعه رووعه بس قالت لي عن القمح الي ينبت فقط الله يغنينا عن سؤال الي مثلهموالله ما انسى طعمه ومرارته واجلس اقابل الصحن نص ساعه ابي ابلعه يالله ينبلع غير قشعره الجسم من...
ايوه من جد مر تبع الايام الاخيرة خاصة ويتعب المعدة اختي ياروحي تستفرغ بعد ماتاخذه ، بس مو لازم تلهمينه وتسفينه لا خوذي ملعقة من دواء الايام الاخيرة وحطيها بكوب وصبي عليها حليب ساخن وحليها بدبس تمر او عسل واشربيه ، وتبع الايام الاولى انا اطبخه طبخ واشربه ما اطحنه واكله، يعني اخذ الادوية بالطريقة اللي ماتتعبني بس اني اخذ نفس الادوية والحمدلله ، وفيه فعلا حريم يسوون ادوية طعمها حلووو مره وفايدتها احلى بس عيبهم العلبة يبيعوها ب١٠٠ غالي ، بس اعتمدي طريقتك اللي مرتاحة عليها ، وافضل شي للعظام الرشاد والحلبة 👍🏼👍🏼👍🏼 وربي يغنيك عن خلقه دام ماتتاجر بالادوية ليش ماتقول ايش المكونات
EMAN H H
•
بدوووشه :
بنات انا الان ثلاث ايّام بالخامس عذرا الأسابيع موفاهمتها المهم الحركه مرررره قليله شبه معدومه ماحس الا احيان شي بسيط زي النبض مره مرتين باليوم طبيعي ؟؟؟بنات انا الان ثلاث ايّام بالخامس عذرا الأسابيع موفاهمتها المهم الحركه مرررره قليله شبه معدومه...
انا ما احس بالحركة الا بعد يومين ثلاثة مرة كذا ، وغالبا تحجر وقت النوم هههههه عادي يقولي الدكتور بالاسبوع ال ٢٢ و٢٣ تبدأ توضح الحركة فيه ناس كذا طبيعي ، وبولدي الله يشفع فيه حسيت فيها بعد بنص الخامس او نهايته
EMAN H H
•
تواقه .. :
بالنسبه للنفاس .. المشروب قشر طبعاً تسويه لي امي الله يطول بعمرها ي رب .. الفطور دائماً اكلات شعبيه جنوبيه ( عصيده بالتمر .. رديده '' دخن بحليب بسمن '' بس انا ماحب السمن اكلها بسكر 🤭😋 وكوب حليب محلى بعسل .. الغداء مششكل اللي اشتهيه بس طبعاً بدون رز .. + ما اكل لحم ابد .. دائماً يكون خضار ودجاج وايدامات وخبزه بالبر العشاء نادراً اتعشى التمر اول عشرين يوم تمره ب السمسم وحبة البركه وأخر عشرين يوم اضيف الرشادبالنسبه للنفاس .. المشروب قشر طبعاً تسويه لي امي الله يطول بعمرها ي رب .. الفطور دائماً اكلات...
إن شاء الله اذا وصلنا الثامن والتاسع ضرووري تكتبون طريقة فطوراتكم واكلاتكم يا اهل الجنوب اتمنى من قلب اتعلمها واعرفها ، انا احب الاشياء الشعبية ف ودي اغير عن اكلنا يالشمال
EMAN H H
•
بنات ياجميلات انا ولدت قبل ذي المره مرتين صراحه ما اكذب عليكم ما استخدمت نظام للنفاس معين وصحتي الحمدلله كويسه لكن الامانه انا ما اعرف اش يعني خراب أرحام يمكن فيني وانا ما ادري ههه المهم نظامي ما اشرب بارد اشرب حليب بالزنجبيل يوما في ا الصباح وأفطر بيضه مسلوقه وخضار وشريحه توست والضحى اكل حبه فاكهه واشرب معاها كوب يانسون او قرفه الغداء والعشاء تقريبا دجاج او لحم المهم بروتين و كارب مثلا أرز او مكرونة او بطاطس او خبز يعني كاربوهيدرات وسلطه من العصر للعشاء ممكن اشرب اَي شيء دافئ عاده انا اشرب حليب وسلامتكم كنت بكتب الاكل بالجرام وخفت اتهزأ واحترمت نفسي طبعا استخدم غسول خاصه للمنطقة الحساسة ومرهم ميبو واحط في البانيو مويه دافيه وملح كل ٣ ايّام واجلس فيها ما اعرف نظامي صح او خطا صراحه كله اجتهاد مني لا تبخلوا بتعليقاتكم اللي تفيدني وتفيد غيري ممكن اذا اشتهيت حلا اكل كم حبه تمر بس أساسا انا ماني من عشاق الحلا ولا الاشياء السكريه حتى الفواكه اللي طعمها سكر ما أكلها هو نفس نظامي في الأيام العاديه بس احذف المشروبات الباردة وأقلل الكربوهيدراتبنات ياجميلات انا ولدت قبل ذي المره مرتين صراحه ما اكذب عليكم ما استخدمت نظام للنفاس معين وصحتي...
اذا مرتاحة عليه استمري بس التنقع بالبانيو مو حلو ، جربي سوي غسول مكون من ( ارطا+قشر رمان+ مرة+ ملح) تعقم المنطقه وتشدها ومرة باليوم بس استخدميه عند النوم ويكون دافي، علامة انو عندك مشكلة بالارحام هو ( خروج صوت من المهبل او كثرة الافرازات) اذا هالمشكلتين مو عندك خلاص حبيبتي خليك ع نفس نظامك👍🏼👍🏼
الصفحة الأخيرة