يوشـــااا
•
مررره 💔💔💔
لطوف ٢٠٠ :
توليب لما بديتي دايت (اول يومين كيف كانت) لاني بديت من امس واليوم احس بارهاق بسبب الجوع وتغير نظام الاكل وما اكل سكريات.. هل بستمر كذا ولا جسمي بيتأقلم؟ طمنيني سؤال ثاني: اذا جعت نص الليل وش اكل؟توليب لما بديتي دايت (اول يومين كيف كانت) لاني بديت من امس واليوم احس بارهاق بسبب الجوع وتغير...
اول ما بديت كنت احس بعصبيه وجوع وصداع وشويه ارهاق ابي كاكاو
تعرفين نفس المدمن يوم يتعود على شي وفجاه ينقطع يحس باعراض الانسحاب
الحين الحمد لله تعودت وعادي كانه ما اسوي حميه
واذا جعتي كلي لك خضار والافضل خيار
خاصه يمكن يصيبك امساك على النظام الجديد لان جسمك يحاول يتاقلم
تعرفين نفس المدمن يوم يتعود على شي وفجاه ينقطع يحس باعراض الانسحاب
الحين الحمد لله تعودت وعادي كانه ما اسوي حميه
واذا جعتي كلي لك خضار والافضل خيار
خاصه يمكن يصيبك امساك على النظام الجديد لان جسمك يحاول يتاقلم
انا اخذ الحديد بعد الفطور والفيتامينات بعد الغدا والكالسيوم بعد العشاء 😕 شغلتهم شغله هالحبوب بس عسى الله ينفع بهم ولايضيع تعبناانا اخذ الحديد بعد الفطور والفيتامينات بعد الغدا والكالسيوم بعد العشاء 😕 شغلتهم شغله...
انا لاول مررررة أهمل حبوبي في هذا الحمل ~
يوم آكل و أسبوعين لا 😕
عجزت القى وقت مناسب والله ~
يعني تقول لا تاخذين مشتقات البان و اجبان و لا تاخذين قهوة و شاهي
طيب اصحى ع الظهر متأخر ع الساعة 2 ونص افطر ما اتغدا فأشرب حليب ضروري
والمساء قهوة و بعدها بشوي الشاهي و العشا غالباً فيه اجبان مكرونات
وباقي الوقت انساها ههههههه وما اذكرها الا وانا اتقهوى او وانا اكل الفيوتتشيني ~
الفيتامين مخلص له شهرين و توه اليوم نشبت بحلوقهم وصرفوا لي حق شهرين قدام ~
:
اليوم طلبوا مني تحليل و قالوا لازم صايمة 8 ساعات قلت ايه صايمة
واستغفرالله مو صايمة 8 ساعات ,, بس 5 ساعات وزوجي يقول يكفي 5 هم يبالغون لاتعلمينهم
و اخذوا التحليل ,, عسى ما تصير النتيجة عكسية الله يسسستر 😁
بنات احس رجع الوحام هههههههههه
لكن للاسف للاسف اني مشتهية كراااااااث <~ عز الله طردني زوجي من الغرفة هههههههههههههه
لكن ما اكلته للحين انتظر اروح لام زوجي و اكل انا واياها مع ترمس شاهي حالي و يآسلااااااام
يوم آكل و أسبوعين لا 😕
عجزت القى وقت مناسب والله ~
يعني تقول لا تاخذين مشتقات البان و اجبان و لا تاخذين قهوة و شاهي
طيب اصحى ع الظهر متأخر ع الساعة 2 ونص افطر ما اتغدا فأشرب حليب ضروري
والمساء قهوة و بعدها بشوي الشاهي و العشا غالباً فيه اجبان مكرونات
وباقي الوقت انساها ههههههه وما اذكرها الا وانا اتقهوى او وانا اكل الفيوتتشيني ~
الفيتامين مخلص له شهرين و توه اليوم نشبت بحلوقهم وصرفوا لي حق شهرين قدام ~
:
اليوم طلبوا مني تحليل و قالوا لازم صايمة 8 ساعات قلت ايه صايمة
واستغفرالله مو صايمة 8 ساعات ,, بس 5 ساعات وزوجي يقول يكفي 5 هم يبالغون لاتعلمينهم
و اخذوا التحليل ,, عسى ما تصير النتيجة عكسية الله يسسستر 😁
بنات احس رجع الوحام هههههههههه
لكن للاسف للاسف اني مشتهية كراااااااث <~ عز الله طردني زوجي من الغرفة هههههههههههههه
لكن ما اكلته للحين انتظر اروح لام زوجي و اكل انا واياها مع ترمس شاهي حالي و يآسلااااااام
انا لاول مررررة أهمل حبوبي في هذا الحمل ~ يوم آكل و أسبوعين لا 😕 عجزت القى وقت مناسب والله ~ يعني تقول لا تاخذين مشتقات البان و اجبان و لا تاخذين قهوة و شاهي طيب اصحى ع الظهر متأخر ع الساعة 2 ونص افطر ما اتغدا فأشرب حليب ضروري والمساء قهوة و بعدها بشوي الشاهي و العشا غالباً فيه اجبان مكرونات وباقي الوقت انساها ههههههه وما اذكرها الا وانا اتقهوى او وانا اكل الفيوتتشيني ~ الفيتامين مخلص له شهرين و توه اليوم نشبت بحلوقهم وصرفوا لي حق شهرين قدام ~ : اليوم طلبوا مني تحليل و قالوا لازم صايمة 8 ساعات قلت ايه صايمة واستغفرالله مو صايمة 8 ساعات ,, بس 5 ساعات وزوجي يقول يكفي 5 هم يبالغون لاتعلمينهم و اخذوا التحليل ,, عسى ما تصير النتيجة عكسية الله يسسستر 😁 بنات احس رجع الوحام هههههههههه لكن للاسف للاسف اني مشتهية كراااااااث <~ عز الله طردني زوجي من الغرفة هههههههههههههه لكن ما اكلته للحين انتظر اروح لام زوجي و اكل انا واياها مع ترمس شاهي حالي و يآسلااااااامانا لاول مررررة أهمل حبوبي في هذا الحمل ~ يوم آكل و أسبوعين لا 😕 عجزت القى وقت مناسب والله...
ههههههههههههههههههههههههه 😂😂
وش جاب طاري الكراث والله مشتهيته من زمان بس خايفه من المر والحرقان
اذا عندك طاري روحه لاهلك خوذي كرتون على طريقكم وكولي عند اهلك لين تشبعين 😂
والحبووووب لاتكفين انتبهي وتداركي الوضع اعرف وحده يوم جتها الولاده لقوا دمها ٤ واضطروا ينقلون لها اكياس دم تقول ولا مره اخذت الحديد وزياده ولدها كمل سنتين مامشى بسبب نقص الكالسيوم عليه عظامه مرتخيه مررره
وش جاب طاري الكراث والله مشتهيته من زمان بس خايفه من المر والحرقان
اذا عندك طاري روحه لاهلك خوذي كرتون على طريقكم وكولي عند اهلك لين تشبعين 😂
والحبووووب لاتكفين انتبهي وتداركي الوضع اعرف وحده يوم جتها الولاده لقوا دمها ٤ واضطروا ينقلون لها اكياس دم تقول ولا مره اخذت الحديد وزياده ولدها كمل سنتين مامشى بسبب نقص الكالسيوم عليه عظامه مرتخيه مررره
هذا الي خايفه منه كيف اطلعها 😂 الي عندي كنها بيضه مش زي التحاميل الي اعرف اول مره تصرف لها ليهذا الي خايفه منه كيف اطلعها 😂 الي عندي كنها بيضه مش زي التحاميل الي اعرف اول مره تصرف لها لي
لا خلاص حطيها وانسيها
الصفحة الأخيرة