
alshoagh33
•
اشربي عصير برتقال. -وكثري خيار -خس-تفاح.

Wlooy91 :
سلام بنات اليوم سابع من ترجيع الاجنه.. صادني امساك قوي وضغط واااجد لدرجه طلع دم مع الخروج.. وجدا خايفهسلام بنات اليوم سابع من ترجيع الاجنه.. صادني امساك قوي وضغط واااجد لدرجه طلع دم مع الخروج.. ...
نفس الشيىء انا لدرجة رحت للطوارىء
لكن نفع معاي شيء واحد
أول ما تصحين من النوم اشربي ٣ كاسات مويه عادية مهيب بارده ولا حاره بس دافية
معليش تغصبيها وتحملي
ثم بعد ربع ساعة خذي تفاحة
وبعد ربع ساعة من التفاحة .
وبعدها بنص ساعة افطري عادي
وبالليل قبل العشاء كلي برتقاله لكن مو عصير لا كليها أكل فاكهة وبعدها بربع ساعة تعشي
والموية كثري منها بأيام الترجيع والخياررررررررررررر تراه ممتاز وألياف
لكن نفع معاي شيء واحد
أول ما تصحين من النوم اشربي ٣ كاسات مويه عادية مهيب بارده ولا حاره بس دافية
معليش تغصبيها وتحملي
ثم بعد ربع ساعة خذي تفاحة
وبعد ربع ساعة من التفاحة .
وبعدها بنص ساعة افطري عادي
وبالليل قبل العشاء كلي برتقاله لكن مو عصير لا كليها أكل فاكهة وبعدها بربع ساعة تعشي
والموية كثري منها بأيام الترجيع والخياررررررررررررر تراه ممتاز وألياف

Tahani999 :
للاسف ماقدر انصح بالامساك لاني انا نفسي اعاني منه مع كل عملية حقن وترجيع ومافي شيء ينفع كانت تنصحني الطبيبه بشرب المويه واكل البرقوق بكثره والاكثار من الالياف مثل الشوفان جربيها انشاءالله ينفع معكللاسف ماقدر انصح بالامساك لاني انا نفسي اعاني منه مع كل عملية حقن وترجيع ومافي شيء ينفع كانت...
البرتقال والخس والتفاح ممتاز للأمساك عن تجربه
الصفحة الأخيرة