pretty3
pretty3
بنات انا عندي مشكلة كبيررررة بالوزن مو قادرة ابداااا اتحكم بأكلي وشربي صايرة مثل المجنونه اكل الاشياء المضرة غازيات ومطاعم وكل يوم اقول بنفسي بكرة ببدا من جد تعبت تعبت حييييل اعرف كل انواع الدايتات واعرف كل شيء ينحف بس مشكلتي نفسيه احس مشكلتي بالإرررررررراااااااااده ما عندي اراده ابدا ادور اي شيء عشان اهرب من فكرة العملية والمشكلة احط حرتي بالأكل فكرت مليوووون مرة بالتكميم بس مررره خايفه انه يأثر على الحقن .
بنات انا عندي مشكلة كبيررررة بالوزن مو قادرة ابداااا اتحكم بأكلي وشربي صايرة مثل المجنونه ...
الله يعينك
ادعي ربي يساعدك و يقلل شهيتك
الحور 22
الحور 22
تابعي مع اخصائية تغذية لو تقدري اشرحي لها وضعك لان ماعرف صراحة احس غلط فوق نحفك تحملي رجيم قاسي كمان الجسم مارح يقدر يتحمل كذا وهي صح كلامها لازم تصبري حبيبي وزوجك ماعليه قولي له كذا العملية مارح تضبط وجسمي مارح يستجيب للادوية الله يشافيك ويعافيك ويرفع عنك ويبلغك ربي الحمل السليم المعافى يارب ويبلغنا جميعاً يارب بحوله وقوته ❤️❤️❤️
تابعي مع اخصائية تغذية لو تقدري اشرحي لها وضعك لان ماعرف صراحة احس غلط فوق نحفك تحملي رجيم قاسي...
تدرين انا لي ٦ سنوات مع الهرمون م ينزل الا عن طريق الحمية
احنا تغذيتنا سيئة اغلبها سكريات وحتى الكربوهيدات تتحول سكريات
وحتى الفواكه سكر
فالغرض الابتعاد عن السكريات وسبحان الله نزل عليها الهرمون
هذا الهرمون نزوله صعب مو زي اي هرمون ثاني
الله يسعدك حبيبتي ع الرد 🌹
الحور 22
الحور 22
بنات انا عندي مشكلة كبيررررة بالوزن مو قادرة ابداااا اتحكم بأكلي وشربي صايرة مثل المجنونه اكل الاشياء المضرة غازيات ومطاعم وكل يوم اقول بنفسي بكرة ببدا من جد تعبت تعبت حييييل اعرف كل انواع الدايتات واعرف كل شيء ينحف بس مشكلتي نفسيه احس مشكلتي بالإرررررررراااااااااده ما عندي اراده ابدا ادور اي شيء عشان اهرب من فكرة العملية والمشكلة احط حرتي بالأكل فكرت مليوووون مرة بالتكميم بس مررره خايفه انه يأثر على الحقن .
بنات انا عندي مشكلة كبيررررة بالوزن مو قادرة ابداااا اتحكم بأكلي وشربي صايرة مثل المجنونه ...
شوفي حمية الدكتور طارق عزيزي
مو بس حمية تضبط الهرمونات كمان
انصحك فيها انا لفيت دكاتره وعندي هرمون fsh صعب كلهم قالوا لازم ينزل
ما نزله الا هاذي الحمية بس قاسية شوي اذا عندك اراده توصلين لهدفك ان شاء الله
:أماني:
:أماني:
ام شموعي انا مااذكر كتبت عن هالشي او لا
انا ماعندي وزن زايد مره يادوب شي بسيط وماعندي اراده للامانه وكمان طايحه من على جهاز المشي من فتره وتأذت ركبتي وظهري يعني مااقدر على رياضه قويه
وبعد اخر محاوله لي بشهر ٧ اللي راح صرت اخربط او بالاحرى اكلي مش منظم ومعظمه سويت
صرت اخفف اشوي اشوي نزل حبه ورحت لموعد الهضميه لانه زي ماقلت لكم قبل شاكه انه معي فتق من القيصيريه طلع الحمدلله مامعي شي بس لازم انزل وزني كمان لانه بدا يصير معي دهون على الكبد والبنكرياس وللاسف هذا وراثه عندنا اخذت جلوكافج ذبحني مت منه فقررت اوقفه لاني بعد ابي ارجع بعد شهر ومواصله مااحرم نفسي بس اسمر ومخففه وقد مااقدر مافي غازيات ولا سكريات ولا وقت متاخر ونزلت برنامج حساب الخطوات وقد مكان اتحرك اكثر احساس اني رجيم ومقيده مااتحمله والجلوكفاج ممتاز مره يسد الشهيه لكن قتلني مااقدر عليه جاني اكتئاب. توكلي على الله مالنصحك بالتكميم والله اخاف من العمليه المهم اتبعي نظام صحي او خذي من الشركات اللي تجيب لك الوجبات اعملي اشتراك او تابعي مع اخصائيه
أمل*
أمل*
شوفي حمية الدكتور طارق عزيزي مو بس حمية تضبط الهرمونات كمان انصحك فيها انا لفيت دكاتره وعندي هرمون fsh صعب كلهم قالوا لازم ينزل ما نزله الا هاذي الحمية بس قاسية شوي اذا عندك اراده توصلين لهدفك ان شاء الله
شوفي حمية الدكتور طارق عزيزي مو بس حمية تضبط الهرمونات كمان انصحك فيها انا لفيت دكاتره وعندي...
الحور حبيبتي ممكن تتواصلين معي برساله على الخاص مااقدرت ارسل لك