
Don't giveup
•
ي رب ..ربي يبشرك ويبشرنا جميعاً بما يسرنا 😍😍

أم تركي 12345 :
بنات انتم تحسبون يوم الترجيع ولا تحسبون من بكره انا رجعت الظهر واحسب من ظهر اليوم لين ظهر بكره هذا يوم وباقي تتسدحون بالسرير ع ظهوركم ولا عادي تتحركون بالبيتبنات انتم تحسبون يوم الترجيع ولا تحسبون من بكره انا رجعت الظهر واحسب من ظهر اليوم لين ظهر بكره...
لا من يوم الترجيع
والتسدح مايجيب الا الهم والقلق 🤔🤔
بس تحركي علي خفيف ولاتجهدين نفسك
والتسدح مايجيب الا الهم والقلق 🤔🤔
بس تحركي علي خفيف ولاتجهدين نفسك

ام البنات 555 :
فيه احد جرب الدكتوره زينب ابوطالبفيه احد جرب الدكتوره زينب ابوطالب
انا جربتها بس زمان قبل عشر سنوات ولاارتحت لها..
عاد ماادري الحين..
عاد ماادري الحين..

أم تركي 12345 :
باقي باليوم الرابع للترجيع ان شاء الله يكتب الله حملباقي باليوم الرابع للترجيع ان شاء الله يكتب الله حمل
الله يتمم لك على خير و يرزقك الحمل السليم المعافى و تفري عينك بشوفه اولادك
انا اليوم يوم ثاني ،، الامس رجعت
انا اليوم يوم ثاني ،، الامس رجعت

غـيوم :
لا وزن الحمل الحمدلله نزلته بنفاسي لان كان فيني سكر حمل فكنت اخذ علاج للسكر وحمية فما زدت بحملي كثير لكن جاني بعد الولادة اكتئاب عفسني عفس زدت ١٥ كيلو بسبته الحمدلله على كل حال واصلا لازم التغذية اساس العملية اذا ما اهتمت الوحدة بتغذيتها لا تسويها لان فشلها اكبر بكثير وحرام خسارة مادية وتعب جسدي ونفسي عالفاضي زيت السمك هو السالمون والاميقا٣ صحلا وزن الحمل الحمدلله نزلته بنفاسي لان كان فيني سكر حمل فكنت اخذ علاج للسكر وحمية فما زدت بحملي...
طبعا التغذيه مهمه لكن مولدرجة لان يصير ١٠٠٪ صحي قد يجيك يوم تعبانه وتضطرين تاكلي من المطعم
اهم شيء يكون اكلك متوازن العناصر الي اهمها البروتين
وشرب الكثير من المويه مهم جدا
بخصوص زيت السمك والسالمون وكبد الحوت وغيرها جميعها تحتوي على الاوميقا بس تاكدي من العلبه ان فيها Dha الي هو مهم للحامل والبيبي
اهم شيء يكون اكلك متوازن العناصر الي اهمها البروتين
وشرب الكثير من المويه مهم جدا
بخصوص زيت السمك والسالمون وكبد الحوت وغيرها جميعها تحتوي على الاوميقا بس تاكدي من العلبه ان فيها Dha الي هو مهم للحامل والبيبي
الصفحة الأخيرة