Tahani999 :

انقاص الوزن ببطىء جدا مهم لثبات الوزن انا اعتمدت الصيام التقطعي لفوق ٢٠ ساعه وفي رمضان كنت اصوم من دون سحور يعني وجبة وحده فقط الي هي الفطور نقصت خلال اقل من شهرين ١٣ كيلو كلها علشان انقص وزن الحمل والاده كنت ٧٥ بعدها بمده بدا يرجع وزني بسرعه رهيبه زدت ٥ كيلو خلال اسبوع واحد فقط بدا يراجع وزني الزايد للاسف الي يقهرني كل من شافني انتي نحيفه لكن بالميزان غير كذا طولي ١٦٤ ووزني الان ٦٩ قبل شهرين كنت ٦٤

انقاص الوزن ببطىء جدا مهم لثبات الوزن انا اعتمدت الصيام التقطعي لفوق ٢٠ ساعه وفي رمضان كنت...

القران سر سعادتي22 :

سبحان الله احيانا الشكل نحيف بس يكون فيه سمنه حول البطن تعيق التبويض.. انا مو سمينه بس كل ماتجي اسوي محاوله تنشيط يحرص الدكتور اني اخفف من وإني من ٥ ال ٧ كيلو.. والحمد لله الله يخلف تعبنا يارب..

سبحان الله احيانا الشكل نحيف بس يكون فيه سمنه حول البطن تعيق التبويض.. انا مو سمينه بس كل ماتجي...

ام الياسر2 :

مرحبا بنات فيه احد فيكم قد سوت التحليل الهرموني في اليوم ١٣ وطلع صفر ورجعت عادته بعد يومين وتغير الرقم او لا ؟ طمنوني الله يسعد قلبكم

مرحبا بنات فيه احد فيكم قد سوت التحليل الهرموني في اليوم ١٣ وطلع صفر ورجعت عادته بعد يومين وتغير...